--> --> Zdravé Čokoládovo-fazolové brownies s arašídovým máslem🌰🍫 - iRecept

Zdravé Čokoládovo-fazolové brownies s arašídovým máslem🌰🍫 recept

-->
0
(0)

  • Snadné na přípravu
  • 1 porce
  • 0 minut
Tomáš, 20. 10. 2021
-->
-->

Pro 1 porce

Ingredience

Ingrediencie na vrchnú časť cesta:

Alternatíva bez medu na dochutenie:

-->
-->

Postup přípravy

Postup:
Rozmixované fazuľky do hladka si dáme do jednej nádoby,  pridáme ostatné ingrediencie…žĺtka, sódu bikarbónu, holandské kakao, med (v prípade ak nepoužijeme med – pridáme rozpustené ochucovacie tablety,odmerku proteínu) a všetko  poriadne premiešame. Ak nám je cesto málo sladkè môžme pridať medik podľa chuti. 
 
Hotové cesto si rovnomerne vylejeme do silikónového hranatého plechu (25x25cm) a na vrch cesta dáme arašidové maslo a porozotierame☺a pridáme mandlové lupienky. 
Koláč dáme piecť na 180°C približne na 30 minút. 
(CESTO TREBA POZOROVAŤ, KAŽDÁ RÚRA PEČIE INAK)
Keď máme koláčik hotový, necháme ho vychladnúť.Neskôr ho len nakrájame a môžme maškrtiť.

Prajem dobrú chuť 🙂

RECEPT AJ VO VIDEO VERZII NÁJDEŠ NA:

 
Autor videoreceptu:
Dominika Čambálová 
DPM Crew Natural
-->
-->
-->