Kokosovo-arašídový dort bez cukru a mouky recept
- Snadné na přípravu
- 4 porce
- 1 minuta
Už žádné nekonečné hledání.
Stáhněte si naši kuchařku do mobilu a mějte klid v kuchyni i bez internetu.
Pro 4 porce
Ingredience
Postup přípravy
-
- 2 odměrky proteinu + olej + prášek do pečiva + kokos + skořici a 6 lžic vody pořádně promícháme a vznikne nám těsto, které si rozdělíme na 2 rovné časti.
- Na spodek hrnečku roztlačíme jednu půlku, na kterou pokládáme 1/2 jablka nakrájeného na malé kousky a lžičku arašídového másla.
- Následně to přikryjeme druhou půlkou tak, aby nic nebylo vidět. Naplněný hrneček dáme do mikrovlnky na cca 2 mintky.
Vyndáme, vyklopíme na talíř a na koláč přidáme 1 lžičku arašídového másla. - Necháme chvilku odstát, dokud se arašídové máslo nerozpustí a koláček vychladne. Dobrou chuť
Už žádné nekonečné hledání.
Stáhněte si naši kuchařku do mobilu a mějte klid v kuchyni i bez internetu.
Podobné recepty
Další recepty
Ženský rozmar s višněmi a ořechy: starý rodinný koláč s křupavým sněhovým vrškem
dezerty
80 minut
Tvarohový krémeš z listového těsta: jemný zákusek, který chutná nejlépe vychlazený
dezerty
50 minut
