Jednoduchý fitness dezert bez mouky a cukru s výbornou chutí recept
- Snadné na přípravu
- 4 porce
- 0 minut
Už žádné nekonečné hledání.
Stáhněte si naši kuchařku do mobilu a mějte klid v kuchyni i bez internetu.
Pro 4 porce
Ingredience
Postup přípravy
-
- Nejprve si v mixéru umelte ořechy, které následně umístěte do misky, kde je budete moci snadněji promíchat s ostatními přísadami.
- Poté si najemno nastrouhejte pomerančovou kůru.
- V mixéru potom rozmělněte rozinky a přidejte med a nastrouhanou kůru.
- Mixujte, dokud nedostanete hladkou pastu.
- Přidejte pastu do misky s vlašskými ořechy a důkladně promíchejte.
- Mokrýma rukama poté vytvarujte malé koule, které obalte v drceném kokosu, kakaovém prášku, nebo sezamových semínkách.
- Na závěr odložte koule do ledničky, kde je nechte nejméně po dobu dvou až tří hodin, dokud nebudou pevné.
Už žádné nekonečné hledání.
Stáhněte si naši kuchařku do mobilu a mějte klid v kuchyni i bez internetu.
Podobné recepty
Další recepty
Zapečená rýže s kuřecím masem a zeleninou: rychlá večeře z jednoho pekáče
Drůbeží
45 minut
Zapečený cuketový nákyp se sýrem: lehká večeře, která zasytí a chutná celé rodině
Bez masa
45 minut