Cuketové fitness placky. Jestli jednou ochutnáte tyto vynikající placky, už nikdy nebudete chtít ochutnat jiné! Navíc jsou zdravé a péct je můžete i v troubě!
- Snadné na přípravu
- 4 porce
- 50 minut
Už žádné nekonečné hledání.
Stáhněte si naši kuchařku do mobilu a mějte klid v kuchyni i bez internetu.
Pokud hledáte zdravou a chutnou variantu placiček, tyto cuketové fitness placky jsou přesně pro vás! Spojení cukety a tvarohu vytváří jemnou a lahodnou chuť, kterou si zamilují všichni. Navíc je můžete připravit snadno i v troubě! Skvělý recept pro zdravý životní styl a sezónu zahradní zeleniny.
Pro 4 porce
Ingredience
Postup přípravy
- Příprava cukety: Nastrouhejte cuketu na jemno a osolte ji. Nechte odstát 20 minut, aby pustila přebytečnou šťávu.
- Příprava těsta: Nakrájejte cibuli, petrželku a kopr na drobno. Rozmíchejte vajíčka a nastrouhejte tvaroh na hrubším struhadle. Smíchejte mouku s práškem do pečiva a přidejte ji k těstu. Cuketu důkladně vymačkejte a zbavte ji šťávy, poté vše smíchejte dohromady do hustšího těsta.
- Smažení: Rozehřejte na pánvi olivový olej a lžící tvořte placky. Placky smažte dozlatova z obou stran.
- Příprava dipu: Smíchejte zakysanou smetanu s prolisovaným česnekem a připravte si česnekový dip.
- Podávání: Placky servírujte teplé a přelijte je studeným česnekovým dipem.
Už žádné nekonečné hledání.
Stáhněte si naši kuchařku do mobilu a mějte klid v kuchyni i bez internetu.
Podobné recepty
Další recepty
Zapečený cuketový nákyp se sýrem: lehká večeře, která zasytí a chutná celé rodině
Bez masa
45 minut
Kokosový koláč bez mouky: vláčný, jednoduchý a hotový z pár surovin
Bezlepkové
60 minut