Musíme věnovat velkou pozornost své váze. Pokud vidíme, že jsme získali váhu navíc, hned hledáme způsoby, jak zhubnout.
Pokud chcete zhubnout, existuje nespočet postupů a to jak medicínské, tak i fyzické. Není to však vždy tak účinné, jak bychom chtěli. Navíc zpravidla tyto metody na snížení hmotnosti zabírají hodně času a energie.
Proto, pokud chcete zhubnout v krátkém čase a s malým nebo žádným úsilím, tento recept je náprava pro vás.
Složení:
- strouhaný zázvor 1 polévková lžíce
- okurka 1
- citron 1
- čerstvá máta 15 listů
- minerální voda 1 litr
Jak vařit a používat:
Nejprve musíte uvařit vodu v hrnci. Když dosáhne bodu varu, přidejte listy máty a vypněte.
Nyní zakryjte pánev s víkem a nechte 5 minut stát. Směs uložte do čisté nádoby. Pak musíte oloupit citron a vytisknout z něj šťávu, ale ponechte i kůru. Umyjte okurku, nakrájejte na plátky a přidejte ji k citronové šťávě. Vše spolu smíchejte i s citrónovou kůrou a nechte směs ve skleněné nádobě v chladničce. Protože látka může být pro některé lidi velmi silná, začněte s 1 šálkem denně. Pak postupně zvyšujte dávku na 3 sklenice denně.
Přečetl sis článek až do konce? Zaujal tě? Potom můžeš práci redaktora odměnit tím, že dáš článku na Facebooku lajka nebo ho budeš sdílet děkujeme.
Upozornění: Tento článek má pouze informační charakter a jedná se o překlad ze zahraničních webů. Nenahrazuje lékařskou léčbu, vyšetření lékařem ani konzultaci jiným odborným zdravotnickým pracovníkem. Příspěvky mohou obsahovat informace, které se neshodují s názory redakce. Všechny potřebné kroky nejprve konzultujte se svým lékařem / lékárníkem.
