Zdravá pizza aneb mlsání bez výčitek. Můžete si ji dát klidně i večer a nepřiberete. 🍕 🍕 🍕

Ingredience

Na cesto potrebujeme:

  • 300 g ovsených vločiek
  • 2 vajcia (ja som dala domáce)
  • vegetu (kto nemá rád pridá soľ, korenie)
  • Oregáno
  • 200 ml vody (ak bude cesto husté prilejeme vodu)

Ingrediencie navyše:

  • cesnak
  • chilli

Ingrediencie na pizzu (tu necháme vyhrať tvoje chuťové bunky):

  • Šunka
  • Syr
  • Paradajkový pretlak (použila som vlastnú výrobu bez konzervantov)
  • Paradajky
  • mrazená zelenina (v prípade zimného obdobia)
  • Cibuľa
  • Paprika
  • Chilli
  • Cesnak
  • Oregáno
1x
00:00
Snadné

Postup přípravy

Poznámka

Zohrejeme si rúru na 180 stupňov.

Na plech si rozložíme papier na pečenie, môžeme, ale nemusíme ho potrieť trochu kokosovým tukom. Plech dáme ďalej, aby nám nezavadzal :-)

Začneme tým,že zmiešame všetky ingrediencie na cesto, poriadne premiešame a vylejeme na pripravený plech, rovnomerne rozotrieme lyžičkou a dáme piecť cca na 5 minútiek(záleží akú máte rúru, základ je, aby sa cesto z vrchu nelepilo) Medzi tým si nakrájame zeleninku na drobné kúsočky. Akonáhle máme matný povrch na cestičku pizze, tak plech vytiahneme. 

Povrch potrieme pretlakom,posypeme oregánom, čerstvým cesnakom, dáme šunku, zeleninku a nakoniec nastrúhaný syr

:-) keď máme všetko hotové dáme ešte na približne 10-15 minút piecť na 180stupňov.

Po upečení stačí už len naservírovať a konzumovať 🍕

CELUČKÝ RECEPT NÁJDETE  AJ VO VIDEO VERZII NA NAŠOM YOUTUBE: 



Autor videoreceptu
Dominika Čambálová 
DPM Crew Natural