Všichni víme, že kašel či nachlazení nejsou vážná onemocnění. Pokud je však budeme ignorovat a nedostatečně vyléčíme, mohou se přetavit do nebezpečnějších a nepříjemnějších nemocí. Nejhorší bývá suchý kašel, protože nejvíce znesnadňuje normální fungování či soustředění se na cokoliv.
Dnes vám ukážeme jeden extra účinný domácí lék, který účinně zabojuje s kašlem, rýmou a dokonce i chřipkovými viry. Pomůže vám nejen jako prevence, ale i urychlí léčbu v případě, že už jste nemocní, a navíc výrazně posílí vaši imunitu.
Lék na Kašel, Rýmu a Chřipku
Náš domácí lék se skládá ze tří zázračných surovin - cibule, medu a citronové šťávy.
- Cibule má silné protizánětlivé účinky. Také funguje jako přírodní antibiotikum a snižuje viskozitu hlenu, čímž podporuje jejich pohyb a vykašlávání.
- Med je silným antifungálním (proti plísním), antibakteriálním a antivirálním prostředkem. Kromě toho zmírňuje podráždění hrdla, bolesti a urychluje hojení.
- Citron podporuje přirozenou obranyschopnost těla a je bohatým zdrojem vitaminu C. Výborně snižuje tvorbu hlenů a zmírňuje intenzitu rýmy nebo chřipky.
Ingredience
Na výrobu tohoto domácího léku budete potřebovat následující suroviny:
- 1 polévkovou lžíci medu
- Čerstvou šťávu z 1 citronu
- 1,5 sklenice vody (3 dcl)
- 1 cibuli
Postup
- Nejprve přiveďte vodu do varu a vložte do ní nakrájenou cibuli. Na mírném ohni pod pokrývkou vařte 10 až 15 minut.
- Po dovaření vypněte, odeberte pokrývku a nechte 10 minut vychladnout.
- Tekutinu sceďte, přidejte do ní citrónovou šťávu a med a vše dobře promíchejte.
- Váš domácí lék je hotový!
Poznámka
Vařením se v cibuli sice zničí některé vitaminy, ale smyslem vaření je extrakce protizánětlivých a hleny ředících látek do vody. Vitamíny získáte hlavně z citronu. Alternativou je cibuli odšťavnit, pokud máte doma odšťavňovač. Tím se zachovají všechny její prospěšné látky.
Chcete tento recept ještě vylepšit a zesílit? Přidejte do vroucí vody k cibuli kousky pokrájeného zázvoru. Případně můžete spolu s cibulí odšťavnit i zhruba 2 cm kousek zázvoru. Použijte odšťavovač nebo zázvor nastrouhejte a protlačte ho přes látku či gázu. Při použití neupraveného přidejte do směsi šťáv na zředění zhruba 2 dcl čisté vody.
Použití
Užívejte tento zázračný lék 2 až 3 krát denně až do vymizení všech nepříjemných příznaků onemocnění. Výsledkem budete skutečně mile překvapeni.
