Šeřík s Alpou
Šeřík je ozdobou mnoha zahrad. Tento nádherný květ s omnanou vůní však není jen překrásný, ale i léčivý. Musíte však jen vědět, jak ho správně využít. Já bych ráda poradila tinkturu z šeříku.
Její výroba je zcela jednoduchá a použití skutečně všestranné: při migréně si s ní stačí potřít spánky, při bolestech kloubů a svalů natřít a nechat působit.
Mně tato tinktura pomohla s bolavým kolenem a proto si ji každé jaro vyrábím do zásoby. Na výrobu vám stačí obyčejný alkohol (já dávám Alpu) a rozkvitunuté kytičky šeříku. Účinky si nebudete vědět vynachválit.
Co dokáže tinktura z šeříku při venkovním použití?
- protizánětlivé, antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti na pokožku
- odstraňuje bolest kloubů a svalů,
- zmírňuje bolesti způsobené artritidou,
- zmírňuje kožní potíže,
- je nápamocný při bolesti hlavy a migréně,
- zmírňují napětí,
- má jedinečné účinky i na krásu - zpomaluje předčasné stárnutí pleti,
- obsahují přírodní UVA a UVB ochranné látky, čímž chrání pokožku před poškození.
Jak ji vyrobit?
Květy šeříku se zalijí malým množstvím bílého alkoholu nebo Alpu. Směs se nechá odležet na tmavém chladném místě 7 až 10 dní. Následně se slije přes gázu a voňavá tinktura je hotová.
Jak ji použít?
Tinkturu používáme při bolesti na potírání nebo v formě obkladů na bolestivé klouby a svaly.
Pár kapek přidaných do koupele působí uklidňujícím a zlepšue spánek. Tuto tinkturu využije skutečně celá rodina.
Jitrocel a cukr
Sirup, který dokáže porazit vlhký kašel úžasně rychle!
Co dokáže sirup ze jitrocele?
- Podporuje imunitní systém, zlepšuje celkové zdraví a odolnost vůči chorobám
- Léčí nemocné průdušky, plíce pomáhá i při astmatu
- Redukuje hmotnost
- Odstraňuje nadbytečnou vodu z těla, zabraňuje otokům
- Detoxikační účinky a antiseptické účinky
- Podporuje zdraví dýchacích cest
- Zajišťuje dobré vykašlávání hlenu
- Zmírňuje příznaky astmatu a alergií
- Podporuje trávení
- Odstraňuje křeče, bolesti žaludku
- Regeneruje buňky
- Zlepšuje hojení kožních poranění a nemocí, zastavuje krvácení
- Zajišťuje pevné kostní tkáň, prevence osteoporózy
- Močopudné účinky - pomoc při zánětech močových cest a ledvin
Potřebujeme:
- Nadrobno nakrájené listy jitrocele kopinatého
- Třtinový cukr
Postup:
Dvě hrsti čerstvých listů nakrájíme nadrobno a zasypeme dvěma hrstmi cukru. Přes noc se cukr rozpustí ve šťávě z listů, takže kousíčky listů se poslepovat. Následující den přidáme další vrstvu listů a opět zasypeme cukrem. Opět necháme odstát a takto pokračujeme ve vrstevnaté každý den, dokud nádobu nenaplníte. Pak ji na dva měsíce uzavřenou uložíme na teplém místě s konstantní teplotou. Nakonec obsah scedíme a šťávu krátce zahřejeme při teplotě 70 stupňů. Skladujeme v nádobkách z tmavšího skla.
Kopřiva a olej
Hlavní přísadu máte na jaře zcela zdarma, stačí ji jen smíchat s obyčejným olejem.
Při čem všem Kopřivový olej pomůže?
Protirevmatické účinky kopřivy dvoudomé jsou dlouhodobě známé, nejlépe jejich zužitkujete ve formě kopřivového oleje.
- působí protirevmaticky a pomáhá při ateroskleróze
- zmírňuje bolesti kloubů a svalů
- má protizánětlivé (klouby, nervy, močové cesty apod.) účinky
- působí antialergicky
- blahodárně vplouvá na pokožku
- eliminuje vrásky
- pomáhá proti vypadávání vlasů
- urychluje hojení ekzémů, vyrážek, kuřích ok a plísní na nohách
- potlačuje psychickou i fyzickou únavu a vyčerpanost - přidejte jej koupele
Jak olej vyrobit?
Potřebujeme:
- kopřivu
- olej
Postup:
Připravenou nakrájenou čerstvou kopřivu dáme do sklenice a zalijeme olejem v poměru 1: 1. Necháme ji louhovat 2 týdny. Olej pak scedíme a používáme na potírání končetin.
Pokud použijete na výrobu olivový nebo mandlový olej, získáte úžasnou věc pro vaše vlasy a na pokožku.
Olej můžete použít k potírání, nebo k výrobě vlasové masky (vetřeme do vlasů a necháme asi 45 minut působit).
Návod na výrobu oleje pro pokožku a vlasy (stejný postup dodržujeme i při výrobě oleje na klouby)
