Obsah článku
Pokud trpíte astmatem nebo jste nachlazení, jistě hledáte způsob, jak rychle ulevit od nepříjemných příznaků. Hleny v krku a dýchacích cestách nejsou nic příjemného, ale existuje přírodní lék, který vám může pomoci. Čaj z mulleinových listů je jednoduchý a účinný způsob, jak zmírnit kašel, usnadnit dýchání a podpořit vaše zdraví.
Co je mullein?
Mullein, známý také jako divizna, je rostlina, která se již po staletí používá v přírodní medicíně. Obsahuje sloučeniny podobné saponinům, které působí jako expektoranty, což znamená, že pomáhají uvolňovat a odstraňovat hlen z dýchacích cest. Díky tomu můžete lépe dýchat a snadněji odkašlávat. Mullein je účinný při léčbě virových a bakteriálních infekcí a může být užitečný při různých onemocněních dýchacího systému, včetně nachlazení a plicních potíží.
Jak si připravit léčivý čaj z mulleinových listů
Příprava tohoto čaje je velmi jednoduchá a nevyžaduje mnoho ingrediencí. Budete potřebovat:
- 1 a půl sklenice vody
- 2 lžíce mulleinových listů
- 1 polévkovou lžíci nasekaných listů máty
- 1–2 čajové lžičky medu (podle chuti)
Postup:
- Uvařte vodu a přidejte do ní mulleinové listy a mátu.
- Nechte bylinky louhovat přibližně 15 minut.
- Po uplynutí doby louhování čaj přeceďte a podle chuti přidejte med. Pokud preferujete sladší čaj, můžete přidat více medu, který nejen zlepšuje chuť, ale má také zdraví prospěšné účinky.
Výhody mulleinového čaje
Mulleinový čaj je přírodní lék, který vám pomůže ulevit od kašle, odstranit hlen z dýchacích cest a zlepšit vaše celkové zdraví během nachlazení nebo při astmatických záchvatech. Díky jeho pravidelné konzumaci se můžete rychleji uzdravit a snížit délku onemocnění.
Užívejte si horký šálek tohoto léčivého čaje a brzy se budete cítit lépe. Přejeme vám rychlé uzdravení a zdraví jako rybka!
