Výzkum ukazuje, že ananasový džus dokáže potlačit kašel až 5 krát efektivněji než běžný sirup proti kašli z lékárny.
Toto prospěšné ovoce totiž obsahuje enzym bromelain, který má silné protizánětlivé a antibakteriální účinky a množství dalších prospěšných látek.
Účinné látky v ananasu
Věděli jste, že jen jeden sklenici čerstvé ananasové šťávy obsahuje až 50% doporučené denní dávky vitamínu C?
Vitamín C má také silné antioxidační a infekce potlačující vlastnosti. Kromě toho, napomáhá enzymem regulovat metabolismus a přeměnu energie v těle.
Jinou látkou, kterou ve velkém množství obsahuje ananasový džus, je mangan, který hraje významnou roli při formování pojivové tkáně a kostí.
Má také funkci při absorpci vápníku, metabolismu sacharidů a tuků či regulaci nervové činnosti.
Vraťme se ale ještě zpět k enzymu bromelain.
Ten je důležitý nejen ve střevech, kde napomáhá trávení, ale významnou roli má i později, po absorbování do krevního oběhu. Tam vyhledává zánětlivé procesy, které pomáhá potlačovat.
Je proto velmi vhodný i při diagnózách jako jsou artritida nebo revma.
V Německu byl bromelein schválen za lék určený na záněty a otoky nosu a nosních dutin v důsledku operace nebo úrazu. Stal se tak jeden z nejoblíbenějších doplňků stravy.
Jak pomáhá ananas při přetrvávajícím kašli
V případě přetrvávajícího kašle dokáže ananasový džus přírodním způsobem obnovit zdraví vašich sliznic v hrdle.
Samozřejmě, neměl by se používat jako jediný prostředek při velmi vážných onemocněních, jakým je například zápal plic.
Hlavními výhodami ananasové šťávy je, že je mnohem levnější než běžně prodávané sirupy proti kašli v lékárně a zároveň je bezpečnější, neboť neobsahuje žádné toxické přídavně látky.
Všechny látky, které obsahuje, jsou čistě přírodně a dostačující ke zvládnutí onemocnění.
Německý magazín "Der Pharma Chemica" publikoval v roce 2010 studii, jejímž cílem bylo objevení vhodné podpůrné léčby pro pacienty s tuberkulózou.
V rámci této studie výzkumníci objevili, že směs ananasové šťávy, kajenského pepře, soli a medu, podávaná pacientům každý den, jim pomáhala rozpouštět a vyplavovat hleny z plic.
Navíc další studie, která za ní následovala, přinesla ještě nezvyklejší výsledky!
Konkrétně v tom, že extrakty ze surového ananasu jsou až 5x účinnější než běžné sirupy proti kašli z lékáren.
Pacientům se podařilo vyléčit 4,8 krát rychleji a zároveň vykazovaly výrazné snížení výskytu všech symptomů provázejících kašel.
Nejlepším ananasovým džusem je surový, čerstvě odstavených.
Krabicové džusy jsou totiž pasterizované a tím pádem mnohé prospěšné látky, včetně nejdůležitějšího bromelainu, jsou v nich znehodnoceny.
Recept na ananasovou směs proti kašli
No a tady už následuje recept na zmíněnou pozoruhodnou směs, 5x silnější než sirupy proti kašli.
Na její přípravu budete potřebovat následující ingredience:
- 1 sklenice (2 dcl) čerstvé ananasové šťávy
- 1 kousek zázvoru (2 až 3 cm)
- 1 polévkovou lžíci syrového, tepelně nezpracovaného medu
- 1/4 (0,5 dcl) čerstvé citronové šťávy
- 1/2 čajové lžičky kajenského nebo chilli koření
Příprava a použiti
V mixéru umixujte spolu všechny složky a váš džus proti kašli je hotový!
Měli byste ho konzumovat pravidelně. Nejlepší 0,5 dcl 3 až 5 krát denně.
Nevypitý džus držíme v chladničce maximálně 24 hodin.
