Obsah článku
Kůže je největším orgánem na našem těle. Odráží se na ní naše zdraví, a je to jeden z orgánů, který dokáže jasně vyjádřit naše životní návyky. Nezdravé potraviny, nebo intolerance na některé potraviny, jsou zodpovědné za vznik kožních problémů, především na pleti.
Slavný lékař nigma Talib napsal studii o 4 typech pleti , které ukazují jaké potraviny vaše tělo nesnáší.
1. Nesnášenlivost k alkoholu
Mezi častým jevy pozorovanými na obličeji jsou příznaky spojené s konzumací alkoholu. Pokud na vaší pleti máte rozšířené póry, červené fleky a vysušenou pleť s hlubokými vráskami mezi obočím , je možné, že si vaše tělo neumí poradit se zpracováním alkoholu nebo je jeho konzumace vyšší než by měla. V tomto případě byste se měli zamyslet nad vypuštěním alkoholu z vašeho života.
2. Nesnášenlivost k lepku
Mezi nejčastější příznaky nesnášenlivosti lepku jsou silné akné s oteklými a zarudlýma tvary a silná pigmentace především v oblasti brady . Lékaři tvrdí, že téměř 15% celkové populace trpí vysokou citlivostí na lepek , a že organismus v důsledku přijímání lepku vytváří zánětlivé reakce v těle. Pokud pozorujete jeden z výše popsaných problémů, obraťte se na svého lékaře, který vám zjisti jak je na tom vaše tělo s lepkem nebo prostě zkuste lepek vynechat na pár dní a sledujte jaký to bude mít vliv na vaši pleť.
3. Nesnášenlivost laktózy
Příznaky nesnášenlivosti laktózy jsou oteklé oční víčka spolu s celým očním okolím, tmavé kruhy pod očima a aknózní pleť . Proto i v tomto případě zvažte konzumaci mléčných výrobků.
4. Nesnášenlivost cukru
Na cukr citliví lidé obvykle ztrácejí pružnost pokožky a to kvůli tomu, že tělo nedokáže využít molekuly cukru, které dostávají kolagen do pokožky. Suchá, místy oteklá a vrásčitá pleť je jasným znamením, že je vaše tělo citlivé na cukr.
Pokud na sobě pozorujete některý z těchto příznaků, určitě neváhejte s návštěvou svého ošetřujícího lékaře, který vám buď potvrdí nebo vyvrátí vaši domněnku a uvidíte, že by problematická pleť mohla být voláním těla o pomoc.
