Tato semínka nemají u lidí příliš velkou pozornost. Často je využívá na krmení ptáčků na zahradě či v parcích. Nutriční složení těchto semínek je ale natolik výjimečné, že se dají smeínka využít k léčbě cukrovce, cirhóze i k léčbě ledvin.
Lesknice Kanárská
Toto je oficiální název této rostlinky, která dokáže zázraky.
Obsahuje mnoho aminokyselin a enzymů.
Obsah látek v těchto semínkách přispívá k perfektnímu trávení.
Látky jsou rpospěšné pro celkové zdraví lidského těla a proto bychom je měli do svého jídelníčku zařadit i bez zjevných zdravotních problémů.
Obsahují mnoho minerálů, vitamínů, antioxidantů a zdravých tuků.
Zdravotní přínosy
Skvěle přispívá ke zpomalení stárnutí pleti, potlačuje záněty slinivky, redukují množství cukru v krvi.
Často jsou látky obsažené v semínkách využívány k léčbě onemocnění orgánů jako jsou ledviny, játra nebo slinivka.
Co dokáže vyléčit?
- Revma
- Dna
- Vysoký krevní tlak
- Nadváha
- Celulitida
- Močové cesty
- Žaludeční vředy
- Cholesterol v krvi
Jak na to?
Vždy před konzumací, je potřeba semínka rozemlít na jemno.
Následně stačí 4 lžíce tohoto prášku smíchat se sklenicí vody a vypít.
Dále můžete vodu společně s práškem ze semínek vložit do mixéru a mixovat, dokud nevznikne "mléko", poté znovu přidejte vodu a znovu rpomixujte.
Mléko můžete vytvořit i tím, že prášek ze semínek nalijete do vody a necháte přes noc odstát. Ráno směs jen zcedíte a mléko je hotové.
Toto mléko pijte před snídaní a hodinu před večeří každý den.
Prášek ze semínek můžete přidávat i do pokrmů jako dochucovadlo.
