Pečená mrkev s česnekovou směsí: chutnější než hranolky a hotová za chvíli recept

0
(0)

  • Snadné na přípravu
  • 4 porce
  • 40 minut
Jan, 05. 01. 2026

Tento recept je důkazem, že i z jednoduchých surovin lze vytvořit jídlo, které si zamiluje celá rodina. Hodí se k masu, rybám, ale obstojí i samostatně jako lehké zeleninové jídlo.

Pečená mrkev dokáže překvapit i ty, kteří ji běžně považují jen za obyčejnou přílohu. V troubě se její přirozená sladkost krásně zvýrazní, povrch lehce zkaramelizuje a v kombinaci s česnekem, bylinkami a olivovým olejem vznikne neuvěřitelně chutná a voňavá příloha, která bez problémů konkuruje klasickým hranolkům.

 

Pro 4 porce

Ingredience

Základ:

Na dokončení (volitelné):

Postup přípravy

  • Troubu předehřejte na 200 °C (horkovzduch 180 °C). Mrkev oloupejte a nakrájejte na stejně velké hranolky nebo podélné kousky, aby se pekla rovnoměrně.
  • V míse smíchejte mrkev s olivovým olejem, česnekem, tymiánem, sladkou paprikou, solí a pepřem. Vše důkladně promíchejte tak, aby byla každá mrkev obalená v kořeněné směsi.
  • Mrkev rozložte na plech vyložený pečicím papírem do jedné vrstvy. Mezi jednotlivými kousky ponechte malé mezery – jen tak získáte lehce křupavý povrch a zabráníte dušení.
  • Pečte přibližně 25–30 minut. Po 15 minutách mrkev otočte nebo promíchejte, aby se rovnoměrně opekla ze všech stran. Mrkev by měla být uvnitř měkká a na povrchu jemně zlatavá.
  • Hotovou mrkev vyjměte z trouby, posypte nasekanou petrželovou natí a podle chuti lehce pokapejte citronovou šťávou. Pokud chcete výraznější chuť, můžete ji ještě horkou posypat trochou parmazánu.

Počet porcí

4 porce

Celková doba přípravy

40 minut

(příprava 10 minut, pečení 30 minut)

Tipy a obměny

Místo tymiánu lze použít rozmarýn nebo šalvěj. Pro pikantnější variantu přidejte špetku chilli vloček. Pokud máte rádi sladší tóny, můžete před pečením přidat malé množství medu nebo javorového sirupu.