Zavřít
1/1

Dietní pařížský salát: chutný, lehký a bez výčitek

Domácí multivitamínový džus – Fantastická vitamínová bomba bez přidaného cukru!

fitness a dieta
30 minut
0
(0)
12. 03. 2025 Jan
koláč na hubnutí

Zdravý koláč na hubnutí: Ovsený koláč s banánem a kakaem

dezerty
50 minut
0
(0)
27. 02. 2025 Jan

Cuketový přívarek s koprem a zakysanou smetanou – lahodná a svěží příloha

fitness a dieta
25 minut
0
(0)
03. 02. 2025 Jan
pařížský salát

1/1

Dietní pařížský salát: chutný, lehký a bez výčitek recept

0
(0)

  • Snadné na přípravu
  • 4 porce
  • 40 minut
Jan, 10. 03. 2025
pařížský salát

Pařížský salát je oblíbená klasika, ale běžné recepty často obsahují tučnou majonézu a nezdravé přísady. Pokud si hlídáte linii, ale nechcete se vzdát skvělé chuti, vyzkoušejte tuto dietní verzi. Je lehce stravitelný, osvěžující a stále stejně lahodný!

Pro 4 porce

Ingredience

Postup přípravy

  • Příprava surovin Šunku nebo dietní salám nakrájejte na drobné kostičky. Stejně tak nasekejte i nakládané okurky.
  • Smíchání ingrediencí V míse smíchejte nakrájené ingredience s kukuřicí a hráškem. Přidejte jogurty a dochucujte hořčicí, solí, pepřem a případně vegetou.
  • Odležení a servírování Hotový salát nechte alespoň 30 minut v lednici, aby se chutě dokonale propojily. Podávejte ho s celozrnným pečivem, topinkami nebo jako pomazánku na sendviče. Můžete ozdobit vajíčkem natvrdo, plátkem salámu nebo okurkou.

Celková doba přípravy

  • Příprava: 10 minut
  • Chlazení: 30 minut

Počet porcí

4 porce

Závěr

Tento lehčí pařížský salát je skvělou volbou pro všechny, kteří chtějí zdravější alternativu bez zbytečných tuků. Je rychlý na přípravu, plný bílkovin a skvěle chutná. Užijte si ho bez výčitek a dopřejte si chuť klasiky v moderním, zdravém provedení!

Domácí multivitamínový džus – Fantastická vitamínová bomba bez přidaného cukru!

fitness a dieta
30 minut
0
(0)
12. 03. 2025 Jan
koláč na hubnutí

Zdravý koláč na hubnutí: Ovsený koláč s banánem a kakaem

dezerty
50 minut
0
(0)
27. 02. 2025 Jan

Cuketový přívarek s koprem a zakysanou smetanou – lahodná a svěží příloha

fitness a dieta
25 minut
0
(0)
03. 02. 2025 Jan