Čaj proti nachlazení recept

Name: Čaj proti nachlazení recept
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Cca 2cm zázvorového kořene na 1 litr vody; 3 lžíce medu; 1 vymačkaný citron; 1 čajovou lžičku mleté skořice

Snadné na přípravu
1 porce
10 minut

Tomáš, 28. 11. 2018

Vytisknout recept

Pro 1 porce

Ingredience

Cca 2cm zázvorového kořene na 1 litr vody
3 lžíce medu
1 vymačkaný citron
1 čajovou lžičku mleté skořice

Postup přípravy

Zázvor nastrouháme na struhadle, nebo nakrájíme na kolečka, či kostičky i se slupkou, kterou neokrajujeme. Doporučuji zázvor skutečně vzít nožem, nebo nastrouhat, nikoliv ho rozmixovat v mixéru. Zázvor by prý neměl příliš přijít do styku s kovem.
Nakrájený zázvor pak přelijeme horkou vodou. Voda by měla být horká, nikoliv vařící, aby zázvor nespařila.Tedy přivést k varu, nechat minutu odstát a přelít.
Přidáme mletou skořici a necháme ještě minutku, dvě odstát, aby čaj trochu zchladl.
Přidáme med, který úžasně působí spolu se skořicí.
Přidáme citronovou šťávu.