Zelí je surovina, která se velmi často objevuje v našich domácnosti. Právě v tomto období se možná i vy chystáte na přípravu sudové zelí. V takovém případě si však tuto radu určitě zapamatujte. Hodí se vám, když budete připravovat hlávky a odstraňovat vrchní listy. Určitě jejich nevyhazujte, jsou neskutečně prospěšné!
V minulosti se zelným listem mluvilo medicína chudých. Ve skutečnosti by však měl každý znát účinky listů tohoto levného plodu z našich polí. Samozřejmě, doporučujeme používat domácí bio-plody bez postřiků a chemie. V případě zelí kupované, používejte listy z hlubších úrovní plodu.
Zázrak na bolavé kolena a klouby
Zelné listy se po staletí používají k léčbě otoků, kožních oděrek a revmatických bolestí kloubů. Obsahují velký podíl vitamínů, fytonutrientů, antokyaninů a glutaminu, které se vyznačují silnými protizánětlivými vlastnostmi.
Uvedené vlastnosti z nich dělají velmi cenný přírodní lék na bolesti kloubů kolen, kotníků či prstů. Dokonce poskytují úlevu iu pacientů s chronickými onemocněními kloubů jako jsou revma, artritida či dna, u nichž klasická léčba nepomáhá. Nejlepším způsobem, jak aplikovat zelné listy, jsou zábaly.
Léčivý zábal proti bolesti kloubů
Postup:
- Oddělíme vrchní listy zelí.
- Do hrnce dáme vařit vodu, když sevře, dáme do ní zelné listy tak, aby byly ponořené.
- Pak necháme asi 2 minuty dusit pod pokličkou. Listy musí změknout.
- Potom listy z tekutiny vybereme.
- Koleno nejdříve důkladně namežeme olejem, já jsem použila olivový.
- Potom na koleno uložíme listy zelí a zabalíme do gázy nebo tkaniny.
- Poté obalíme pomocí kuchyňské fólie.
- Necháme působit přes noc (minimálně však 3 hodiny).
Co ještě dokáže zelný list?
- Dezinfikují a léčí kůži pouze dotykem
- Listy jsou výborné na kůži - odřeniny, ekzémy, vředy, suchou a popraskanou kůži, dokonce i vředy.
- Přiložte na tato místa a nechte působit.
- Listy dokážou uklidnit a mají i dezinfekční a léčivý účinek.
- Zelné listy také působí léčivě na hemeroidy, stačí je pouze na tato místa přikládat a nechat působit.
Léčivé obklady při revmatismu
Listy jednoduše vložíme mezi dva ručníky, a krátce je necháme ohřát na radiátoru nebo v troubě. Potom přikládáme na revma postižené a bolestivé oblasti.
Bolesti hlavy
Pokud jimi trpíte, zkuste si na spánky přiložit zelný obklad. Stejně uklidňujícím působí i naunavené oči.
