Obsah článku
Pelyněk pravý (Artemisia absinthium) patří mezi nejstarší a nejcennější léčivé byliny, které naši předkové znali. Už v dávných dobách byl považován za mocného pomocníka při různých zdravotních obtížích – od zažívacích potíží až po péči o klouby a pokožku. Jednou z tradičních forem jeho využití byla domácí pelyňková mast, která se používala při bolestech svalů, kloubů i při kožních problémech. Tento zapomenutý recept má co nabídnout i dnes.
Účinky pelyňkové masti
Pelyněk pravý obsahuje účinné látky, jako jsou hořčiny, silice (thujon, cineol, pinen), flavonoidy a třísloviny. Díky tomu má mast vyrobená z této byliny široké využití:
- Úleva pro klouby a svaly – zmírňuje bolest, ztuhlost a záněty.
- Péče o pokožku – pomáhá při ekzémech, lupénce, vyrážkách i drobných ranách.
- Podpora prokrvení – masáž s mastí stimuluje krevní oběh a zahřívá svaly.
- Antibakteriální účinky – čistí pokožku a podporuje její regeneraci.
Tradiční recept na pelyňkovou mast
Příprava masti je jednoduchá a zvládne ji každý.
Ingredience:
- 100 g čerstvých nebo sušených listů pelyňku pravého
- 200 g sádla (pro veganskou verzi kokosový olej)
- 20 g včelího vosku
Postup přípravy:
- Nasekané listy pelyňku vložte do rozehřátého tuku.
- Nechte táhnout na velmi mírném ohni asi 30 minut a občas promíchejte.
- Směs přeceďte přes plátýnko.
- Vmíchejte včelí vosk a ještě teplé nalijte do skleniček.
- Nechte vychladnout a skladujte v chladu a temnu.
Jak pelyňkovou mast používat
- Na klouby a svaly: vtírejte 2–3× denně do bolestivého místa.
- Na kožní problémy: naneste tenkou vrstvu na postižené místo.
- Na podporu oběhu: vmasírujte do nohou před spaním.
Kontraindikace a bezpečnost
Pelyněk je silná bylina, proto se doporučuje opatrnost:
- Nepoužívejte na otevřené rány.
- U citlivé pokožky proveďte test snášenlivosti.
- Mast není vhodná pro těhotné a kojící ženy.
- Při chronických onemocněních konzultujte použití s lékařem.
Závěr
Pelyňková mast je důkazem, že recepty našich prarodičů mají stále smysl i v moderní době. Správně připravená mast dokáže přinést úlevu kloubům a svalům, pomoci při kožních potížích a celkově podpořit regeneraci organismu. Pokud hledáte přírodní cestu k péči o své zdraví, pelyněk pravý je bylinou, která by vám neměla chybět.
