Obsah článku
Dnes vám přinášíme recept na účinný domácí lék, který má řadu pozitivních účinků na vaše zdraví. Tento jednoduchý nápoj vám pomůže nejen se snížením krevního tlaku, ale také zaktivuje metabolismus a podpoří spalování tuků. Kromě toho zvýší citlivost těla na inzulín, což ocení nejen cukrovkáři, ale i lidé s náběhem na cukrovku. A konečně, výrazně zlepší vaše trávení a činnost trávicího systému.
Ingredience
Na přípravu tohoto léčivého nápoje budete potřebovat následující suroviny, které jsou běžně dostupné:
- 1 čajovou lžičku skořice (nejlépe cejlonské)
- 2 čajové lžičky jablečného octa
- 2 čajové lžičky čerstvé citronové šťávy
- 1 až 2 čajové lžičky medu (dle vlastní preference)
- 2 dcl čisté vody
Příprava a použití
- Všechny ingredience v uvedeném množství vložte do mixéru.
- Dobře rozmixujte, až se všechny složky dokonale spojí. Nemáte-li mixér, můžete ingredience smíchat i lžičkou ve sklenici, protože jsou dostatečně tekuté.
- Váš domácí detoxikační nápoj je hotov!
Použití: Nápoj pijte každé ráno na prázdný žaludek. Doporučuje se pravidelná konzumace, nebo do zlepšení vašich zdravotních obtíží.
Zdravotní přínosy jednotlivých surovin
Skořice
Skořice není jen sladké koření, ale i silný antioxidant, který pomáhá regulovat hladinu krevního cukru a stimuluje metabolismus, čímž podporuje hubnutí.
Med
Med je bohatý na vitamíny, minerály a enzymy. Působí léčivě při regeneraci tkání, posiluje imunitní systém a zmírňuje gynekologické potíže.
Jablečný ocet
Jablečný ocet je jedním z nejúčinnějších přírodních léků. Pomáhá při léčbě zánětů, snižuje krevní tlak, podporuje hubnutí a zlepšuje hladinu cukru v krvi.
Citronová šťáva
Citronová šťáva má zásadotvorný účinek navzdory své kyselé chuti, což pomáhá regulovat pH v těle. Díky vysokému obsahu vitamínu C posiluje imunitní systém a chrání tělo před škodlivými účinky volných radikálů.
Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a užívejte si jeho zdravotní přínosy každý den!