Játra je jeden z nejdůležitějších orgánů v lidském těle.
Slouží nejen k čištění krve od toxinů, ale významnou měrou se účastní i trávení, odbourávání tuků, regulace krevního cukru či metabolizmu mnohých pro tělo nezbytných látek.
Správná činnost jater a hlavně odbourávání škodlivých substancí, tak ovlivňuje zdraví celého organismu.
V případě, že je ve špatném stavu, například tehdy, když se v ní nahromadí nadměrné množství tuku, pak to může mít vážné zdravotní následky i na všechny ostatní tělesné orgány.
Proto byste se o svou játra měli starat pravidelně a nejen tehdy, když se ohlásí první komplikace.
Stukovatelá játra není záležitostí pouze nadváhy nebo konzumace alkoholu. Odhaduje se, že bez příznaků postihuje až 20% celkové populace.
Dnes vám prozradíme recept na jeden velmi účinný přírodní nápoj, pomocí kterého játra zregenerujete a pročistíte od tuku, aby běžela jako hodinky.
Ingredience
Pro výrobu nápoje budete potřebovat následující suroviny:
- 125 gramů čerstvého zelí
- 2 cm kousek zázvoru (zázvoru)
- 25 gramů celeru
- 10 gramů máty peprné
- 250 gramů čerstvých hrušek
- 1 citrón
- 500 ml vody
Příprava
1. Nakrájejte hrušky, zelí, celer a zázvor na malé kousíčky.
2. Vložte je do mixéru spolu s jedním sklenicí (200 ml) vody a dobře to rozmixujte.
3. Následně dolijte zbytek vody (300 ml), lístky máty peprné a vymačkanou šťávu z citronu.
4. Znovu vše dobře rozmixujte.
5. Výsledný nápoj podávejte v sklenicích.
Použití
Tento úžasný nápoj pijte 2 krát denně - polovinu ráno a druhou polovinu večer. Připravit si ho můžete najednou a nedopitou část uskladnit v lednici na maximálně 12 hodin.
Alespoň 15 minut před pitím ho však vyjměte z chladničky, protože by se neměl pít příliš studený.
Nápoj užívejte alespoň několik týdnů. Konkrétní délka závisí na stupni stukovatelosti jater.
