Obsah článku
Podobá se na křížence pampelišky a bodláku. Jak bylinka proti bolestem a sedativum se používá v lidové medicíně již po tisíce let.
V 19. století ji považovali za náhradu opia a někdy jí dokonce říkali i "opium chudých". Indiáni z kmene Hopi ji občas fajčievali, aby vyvolaly stav mírného euforického snění.
I v dnešní době ve Francii využívají tekutinu vytěženou z této bylinky jako mírné sedativum.
Poznejte salát jedovatý (Lactuca virosa)
Nelekejte se jejího názvu. Ačkoli se jmenuje "jedovatá", ve skutečnosti jí není. V angličtině se nazývá salát divoký (wild lettuce), což lépe vystihuje její charakter.
Salát jedovatý má v sobě mléčnou tekutinu, která obsahuje malé množství opiátů zmírňujících bolesti. Když se tato tekutina posbírá a vysuší, nazývá se lactucarium .
Jejími hlavními účinnými látkami jsou lactupicrin, lactucín a lactucopicrín, které se vyznačují analgetickou a sedativní aktivitou podobnou ibuprofenu.
Výzkumníci v Íránu zjistili, že tato bylinka byla známým tlumičem bolestí už v predviktoriánskych časech.
V jedné polské publikaci z 19. století, což potvrdil i Ústav pro historii vědy, se uvádí, že aktivní látky salátu jedovatého jsou sice slabší než opium, ale nemají jeho nežádoucí vedlejší účinky.
Navíc se potvrdilo, že v některých případech měl lepší léčebné efekty jako opium.
Přestože opium neobsahuje, má několik jeho podobných účinků. Kromě již zmíněného zmírňování bolestí , taktéž pomáhá při kašli. Dokonce se ukázal prospěšný i při silném černém kašli.
Zdravotní použití salátu jedovatého
Pojďme se nyní podívat na další onemocnění, při kterých je možné využít léčivé účinky této bylinky.
Úzkost: Salát jedovatý má mírně sedativní účinky, což z něj dělá výborný prostředek na stavy úzkosti.
Nespavost: Tato bylinka se od nepaměti používá k léčbě nespavosti.
Zmírňování napětí: Někdy se mu říká i salát opiovitý, protože má podobné účinky jako opium. Nejenže snižuje bolesti, ale ovlivňuje i psychiku a zmírňuje nervové vypětí.
Migrény a bolesti hlavy: Věří se, že tato bylinka snižuje frekvenci a intenzitu migrén.
Astma: V minulosti se salát jedovatý využíval k léčbě astmatu . I dnes mnozí lidé, kteří ho užívají, tvrdí, že zmírňuje intenzitu astmatu a problémy, které jsou s ní spojené.
Mírně euforikum: Hlavním důvodem, proč si mnozí lidé zvolí tuto bylinku, jsou její opiátové efekty. Salát jedovatý vyvolává pocity mírné euforie podobně jako opiáty, ačkoli žádné opiáty neobsahuje. Navíc je zcela legální a nemá žádné negativní vedlejší účinky opiátů.
Upozornění
Konzumace vysokých dávek salátu jedovatého může způsobit nevolnosti, zvracení a točení hlavy.
Proto to s její konzumací nepřehánějte. Nejlepší je přidat si pár jejích listů do salátu.
Jak užívat salát jedovatý
Když zlomíte stonky této rostlinky, vyjde z ní hustá bílá tekutina podobná mléku. Z této tekutiny můžete vyrobit alkoholovou tinkturu nebo ji vysušit na prášek.
Tinkturu můžete vyrobit i louhováním celých listů a květů v alkoholu.
Listy a květy můžete také vysušit a později si z nich připravit čaj.
V případě užívání mléčné tekutiny si přidejte přibližně 1,5 gramu (třetina čajové lžičky) do vody, džusu nebo čaje.
Je možné ji i kouřit ve dýmce. K tomu stačí 0.25 gramu sušené bylinky. Při kouření je její účinek největší, ale jsou s tím spojené i rizika inhalace kouře podobné jako při běžném kouření.