Pampelišku dobře každý z nás. Je to jedna z nejznámějších bylin v Česku, která kvete od dubna do října. Některými oblíbená a jinými zas nenáviděná, kvůli alergiím s ní spojených. Typický pampeliškový věneček, který nás učili plést naše maminy, Babin a zdobil nám hlávky zná asi skoro každá dívka či žena.
Úžasná i surová
Pampeliška má jemně nahořklou chuť, která asi ne každému sedne.
Na straně druhé právě takto surová (stonek) je ideálním pomocníkem při problémech se žlučníkem a játry.
Její mladé listy, které jsou bohaté na vitamin C a kyselinu křemičitou, můžete přidat do salátů či jako přílohu k hlavnímu jídlu.
Léčivé účinky pampelišky:
- Silná podpora obranyschopnosti, účinná prevence vzniku chřipky, rýmy
- Pomáhá čistit játra a ledviny
- Čistí krev
- Antiseptické a detoxikační účinky
- Podporuje trávení, metabolismus, odkyseluje organismus, stolici
- Močopudné účinky, odvodňuje, pročišťuje a podporuje ledviny a močové cesty
- Podporuje hojení pokožky, poranění a kožních chorob, dezinfikuje rány
- Podporuje a pročišťuje játra, preventivně chrání proti nemocem jater
- Podporuje tvorbu červených krvinek, okysličuje krev, prevence a léčení Anémie
- Podporuje i tvorbu kostní tkáně, kombinace vápníku a vitamínů
- Odstraňuje migrény, bolesti břicha a i kloubů a svalů
Pampeliškový pleťový krém - fantastcký proti vráskám, na suchou a spálenou pokožku.
Málokdo ví, jaká fantastická je pampeliška na pokožku. Můžete si z ní udělat jednoduchou pampeliškový pleťovou vodu nebo ozdravný krém, který vaše pleť bude milovat. Na vrásky působí stejně účinně, jako drahé krémy z obchodu a navíc, je zcela bez konzervantů. Krém je vynikající zvláště na drobné vrásky kolem očí, pleť hloubkově vyživuje, hydratuje a zpevňuje. Navíc působí skutečně rychle a už po pár aplikacích můžete vidět, jak vám pleť doslova mládne před očima.
Potřebujeme:
- hrst pampeliškových květů
- 1 lžičku včelího vosku
- 4 PL bambuckého másla
Postup:
Nad párou rozpusťte včelí vosk, přidejte bambucké máslo a nakonec květiny pampelišky. Chvilku nechte směs ohřívat ve vodní lázni a nakonec přeceďte. Váš doma vyrobený, ale zejména zdravý a výživný pleťový krém je na světě! Je jako stvořený na popraskanou pokožku, takže vaši pleť ošetří, vyhladí a vyživí.
Krém z pampelišky (recept č. 2):
- 1 polévková lžíce usušených kvítků pampelišky
- 100 ml kokosového oleje
- 8 kapek levandulového esenciálního oleje
Postup:
Ve vodní lázni rozehřejeme kokosový olej.
Zahrievajme na mírném plameni. Když se olej zcela roztaje, přidáme do něj kvítky pampelišky a zahříváme směs hodinu. Podle potřeby doplňujeme do pánve vodu (pokud se vypařila), musí však být horká, tak je ideálně dolévat ji z rychlovarné konvice ..
Po hodině vypneme plamen a necháme směs v teplé vodě 15 min.
Potom směs zcedíme přes sítko a přidáme levandulový esenciální olej. Umixujeme směs v mixéru nebo ručně do krémové konzistence. Hotový výrobek skladujeme v chladničce ve skleněné nádobě s víčkem. Doba trvanlivosti je maximálně 2 měsíce. Před použitím zkontrolujeme účinek krému na zápěstí, abychom se ujistili, že na tyto složky nemáme alergickou reakci.
