V dnešním článku vám ukážeme, jak si připravíte domácí přírodní nápoj, který nejen podpoří váš metabolismus a vyčistí tělo od toxinů, ale vám pomůže shodit tuk z problémových míst jako jsou břicho, pás či stehna.
Léčebný nápoj
Mnoho lidí ani netuší, že tuk převážně v oblasti břicha je spojován s více závažnými onemocněními jako jsou vysoký krevní tlak, kardiovaskulární onemocnění či cukrovka.
Několik studie potvrdily, že existuje souvislost mezi břišním tukem a cukrovkou typu 2. Pokud patříte mezi ty, kteří by se ho rádi zbavili, pak byste měli začít se zdravěji stravovat a více cvičit.
Tento však považujeme za jeden z nejlepších, protože obsahuje několik velmi efektivních surovin podporující metabolismus a spalování tuků.
Ingredience
- 1 citrón bez kůry
- 1 paličku skořice nebo 1 čajovou lžičku skořice v prášku (nejlépe cejlonské, ne čínské)
- 1 čajovou lžičku jablečného octa
- 2 čajové lžičky nastrouhaného zázvoru
- hrst petrželky
- 2 dcl vody
Příprava
Jednoduše vložte všechny ingredience do mixéru a rozmixujte na jemné smoothie.
Užívání
Tento nápoj pak vypijte před spaním.
Pokud se chcete vyhnout chození na toaletu během noci, můžete ho vypít i hodinu až dvě před tím, než zalehnutím do postele.
Účinek je garantován. Pokud ho jednou vyzkoušíte, zamilujete si ho.
Další zdravotní přínosy nápoje
Kromě hubnutí jde o extrémně zdravý nápoj, který má řadu dalších zdravotních přínosů.
- předchází a léčí infekce ledvin a močového měchýře
- je bohatý na antioxidanty a těkavé oleje
- brání krystalizaci kyseliny močové v kloubech
- působí jako prevence rakoviny
- má silné protizánětlivé účinky
- čistí krev
- eliminuje špatný zápach z úst
Navíc je dobrým diuretikem a snižuje zadržování tekutin v těle, čímž odstraňuje otoky a vyplavuje z těla nadbytečné tekutiny.
