Obsah článku
Když teploty šplhají ke čtyřicítce, byt se mění v saunu. Klimatizace by problém vyřešila, jenže ne každý ji má – a pořizovat ji kvůli pár horkým týdnům se nevyplatí každému. Přitom existuje hned 15 jednoduchých a levných způsobů, jak ochladit byt bez jakékoli nákladné techniky. Stačí trocha chytrosti a pár věcí, které máte doma.
Správné závěsy a zatemnění dělají zázraky
Věděli jste, že až třicet procent tepla proniká do místnosti přes okna? Zatemnění blackout závěsy, které jsou tkané ze tří vrstev látky a nepropustí prakticky žádné světlo, může snížit teplotu v místnosti až o třetinu. Přes den proto závěsy zatáhněte a sluneční paprsky nechte za oknem. Stejně tak zavřete dveře – zvláště v ložnici se tak večer dočkáte příjemně chladnějšího prostředí.
Jakmile slunce zapadne, otevřete okna dokořán a pusťte dovnitř chladnější noční vzduch. Přes den ale větrání raději vynechte – dovnitř byste pustili jen horký vzduch z ulice.
Ventilátor jako mini-klimatizace
Ventilátor sám o sobě vzduch neochladí, ale s trochou vynalézavosti ho proměníte v účinný pomocník. Postavte před něj misku plnou ledu – vzduch, který přes led přejde, bude znatelně chladnější. Druhý trik: nastavte ventilátor tak, aby se lopatky otáčely proti směru hodinových ručiček na vyšší otáčky. Teplý vzduch se pak efektivněji odvádí pryč.
Večer zkuste ventilátor otočit lopatkami ven z okna. Vyžene teplý vzduch z bytu a na jeho místo nasaje příjemnější vzduch zvenku. Pokud větranou místnost právě nevyužíváte, funguje tato metoda skvěle i přes noc.
Ložnice a spánek v horku
Přespat v letní noci bývá největší výzva. Zkuste před ulehnutím vložit prostěradlo do vzduchotěsného sáčku a na chvíli ho dejte do ledničky. Vychladlé prostěradlo pak rozestřete na postel – pocit je okamžitý. Alternativně si k nohám přiložte láhev naplněnou studenou vodou.
Pokud vedro opravdu nedává spát, zvažte přesunutí matrace přímo na podlahu. Vzduch u země je vždy chladnější než ve výšce postele, a noc tak bude o poznání snesitelnější. Na okna si pořiďte sítě proti komárům – budete moci spát s otevřenými okny bez obav z návštěvníků z přírody.
Výměna textilií a žárovek
Malá, ale účinná změna: vyměňte těžké přikrývky a polštáře za letní alternativy z tenkého bavlněného materiálu. Bavlna dobře dýchá a nepouzdí teplo. Výbornou volbou jsou i polštáře plněné pohankovou slupkou – vzduch jimi proudí mnohem volněji než klasickou vatou.
Nezapomínejte ani na žárovky. Klasické žárovky s wolframovým vláknem vydávají zbytečné množství tepla, které se sčítá s letními teplotami. Přechod na LED osvětlení je proto v létě doslova investicí do pohody.
Ochlazení těla a mokré triky
Staré babské rady mají svou logiku: studený vlhký hadřík přiložený na zápěstí, kotníky, čelo nebo ramena dokáže rychle snížit pocit přehřátí. Stačí namočit kus bavlněné látky do studené vody a přiložit ho na místa, kde probíhají velké cévy. Nohy v misce se studenou vodou pak udělejte spíše jako bonusový rituál na závěr horkého dne.
V nejtěžších chvílích pomůže i mokré prostěradlo zavěšené v okně – pokud k tomu vznikne průvan, vzduch procházející přes vlhkou látku se znatelně ochladí. Kdykoliv vaříte, sprchujete se nebo pečete, nezapomeňte zapnout ventilátor a otevřít okno – tím okamžitě odvedete vzniklé teplo pryč z bytu.
- Blackout závěsy přes den zatáhněte, okna otevírejte až večer.
- Ventilátor s miskou ledu funguje jako levná náhrada klimatizace.
- Prostěradlo vychlazené v ledničce zpříjemní spaní.
- Spánek na matraci položené na podlaze je v horku chladnější.
- Mokrý hadřík na zápěstích a kotníkách rychle ochlazuje tělo.
- Zavěšené mokré prostěradlo v okně s průvanem přirozeně chladí vzduch.
- LED žárovky produkují méně tepla než klasické žárovky.
- Letní bavlněné povlečení a pohankové polštáře lépe dýchají.
