Nedávný článek publikovaný tiskovou agenturou Reuters odhalil zajímavá zjištění o lécích užívaných proto bolestem jako jsou diclofenac či ibuprofen (účinná látka například v přípravku Ibalgin).
Zjistil totiž, že uvedená léčiva zvyšují riziko srdečního infarktu ve stejné míře jako léky, které byly v minulosti staženy z trhu kvůli jejich vysokým rizikům. Jeden z takto stažených léků, Vioxx, byl příčinou až 30.000 úmrtí v důsledku srdečních infarktů a náhlých srdečních příhod. Tento lék byl dostupný na trhu několik let přesto, že jeho výrobce i státní úřady věděly o možných následcích jeho užívání.
Článek agentury Reuters uvádí, že stejné riziko srdečního selhání vyplývá (při vysoké konzumaci) i ze současných léků obsahujících látky diclofenac a ibuprofen. V Česku se toto riziko může týkat léků jako Ibalgin, Brufen, Ibuprofen či Voltaren.
V dnešní době mnoho lidí trpí záněty a z nich vyplývajícími bolestmi. Někdy se podaří snížit bolest například odbouráním stresu či změnou stravování. V některých případech však může být bolest tak nesnesitelná, že se ji postižený člověk snaží stůj co stůj zastavit. A právě v těchto případech se nejčastěji užívají volně prodejné léky proti bolesti jako například Ibalgin.
Bohužel si mnozí lidé neuvědomují, že i přes úlevu od bolesti, tyto léky pomalu zabíjejí jejich těla. Ibuprofen je ropný derivát, který zvyšuje riziko srdečního infarktu a úmrtí na srdeční selhání. Dokonce, když se ibuprofen zkombinuje s aspirinem (acylpyrinem), může způsobit multikauzální úmrtí, tedy úmrtí z několika příčin.
Ibuprofen je spojován i s dalšími zdravotními problémy, jako například:
- poškození DNA
- potraty
- anémie
- úmrtnost na chřipku
- ohluchnutí
- vysoký krevní tlak
Kromě ibuprofen, i mnohé další nesteroidní léky proti bolesti zvyšují riziko srdečního infarktu.
Úleva od bolesti je velmi důležitá. Proto byste
Namísto ibalginu či jiných léků proti bolesti založených na ibuprofenu nebo diclofenacu, můžete použít následující přírodní alternativy:
Zázvor
Užívání čerstvého, práškového či zázvoru v kapslích, 4 krát denně, je vynikající alternativou k ibuprofenu, zejména v případě menstruačních bolestí.
Arnica
Osteoartritidu v kloubech rukou či nohou je možné léčit povrchovou aplikací krému s obsahem Arnica.
Šišák bajkalský (Baikal skullap)
Tato rostlinka obsahuje látku zvanou baicalin, která účinně snižuje bolesti a bez problémů svou silou nahradí i ibuprofen.
Vitamin C, Ginkgo biloba a astaxantín
Tyto látky používejte na zmírnění bolesti a nepohodlí při zánětech v dýchacích cestách, astmatu a jiných potíží s dýcháním.
Omega-3 mastné kyseliny
Bolest může být účinně snížena užíváním přibližně 2000 mg omega-3 mastných kyselin denně.
Ženšen (všehoj ženšenový)
Je výborný na revma a artritidu. Ženšen má na tento typ bolesti silnější účinek jako ibuprofen.
Třezalka tečkovaná
I třezalka tečkovaná je lepší tlumič bolestí než ibuprofen, dokonce dvojnásobný.
Maliny a třešně
Enzym cyklooxygenáza, která způsobuje záněty, je potlačována léky na bázi ibuprofenu. Uvedené druhy ovoce naproti tomu obsahují anthokyaniny, které tento enzym blokují stejně dobře.
Bazalka
Tato bylinka má srovnatelné protizánětlivé účinky jako ibalgin, acylpyrin či brufen.
Olivový olej
Ibuprofen a oleocantal, látky nacházející se v olivovém oleji, mají stejné protizánětlivé vlastnosti.
Existuje mnohem více přírodních látek, které snižují bolesti a záněty. Například, i taková aromaterapie má podobné účinky. V následujícím seznamu ještě navíc uvádíme také procentuální vyjádření síly utišení bolesti.
Vitamín C – 6 %
Magnezium (pokud nám chybí) – 8 %
Ženšen – 8 %
Ginko – 9%
Omega 3 – 12 %
Ibalgin – 14 %
Třezalka – 15 %
Bazalka – 15 %
Arnica – 19 %
Šišák bajkalský – 20 %
Zázvor – 25 %
Mrkvová šťáva – 29 %
Astacatin – 30 %
Třešně – 33 %
Maliny – 38 %
Konopí s obsahem THC, CBD – 38 %
Betakaroten – 40 %
Borůvky – 48 %
Jak je vidět, existuje mnoho jiných náhrad, komerčně nabízených prostředků k utišení bolesti. Tak až vás bude příště něco bolet, vzpomeňte si na ně.
