Vždy když jsme nemocní, medicína nám doporučuje užít nějakou tabletku, a to i tehdy, když na daný zdravotní problém ne nutně pomáhá.
Důvodem, proč mnohé chemické léky nefungují je to, že onemocnění má nejednou hlubší psychologický problém, který je schovaný za danou chorobou.
V tradičních východních medicínách se často používá pojem "Ať", který označuje naši životní energii. Jde o extrémně důležitý faktor ovlivňující naše celkové zdraví.
V dnešním článku si řekneme více o tom, jak Zda ovlivňuje naše tělo a jak souvisí s probouzením se ve specifickém čase během noci.
Co je "Zda"?
Zda je pomyslná vnitřní energie, která má reálný vliv na produkci hormonů jako jsou adrenalin, krevní oběh a ostatní látky, které proudí naším tělem, přičemž ovlivňují i naše emoce.
Tradiční čínská medicína říká, že tělo funguje v závislosti na tom, jak tato energie Zda prochází tělem. Nazývá ji dokonce energií života.
V případě, že se tělo necítí dobře, znamená to, že energie Zda byla někde zablokována a její cirkulace se zpomalila nebo v určitém místě zcela uvízla.
Na druhé straně, pokud jste zdraví a cítíte se dobře, znamená to, že energie Zda volně a bez překážek proudí tělem.
Distribuce a tok Ať napříč tělem
Jako energie Ať proudí tělem, každé zhruba 2 hodiny se zastaví v nějakém orgánu a tam působí na jeho regeneraci.
Po dokončení regenerace se energie Ať začne posouvat dále.
Každý orgán má podle této teorie svůj párový orgán, se kterým je spojen. Během regenerace se uvedené dva orgány navzájem doplňují. Pokud jeden z nich ještě není plně "dobit", jeho párový orgán mu v tom pomáhá.
Tímto způsobem energie Ať přivádí tělo do rovnováhy.
Jako Jin a Jang ovlivňují životní energii
Jin a Jang mají vlastní procesy, na základě kterých fungují.
Jin je jako houba, která nasává energii a Jing zase distribuuje tuto energii. To se děje během uvedených 2 hodin, kdy se Zda nachází na konkrétním orgánu.
Jejich úkolem je, aby se energie v těle rozmístila rovnoměrně.
Čínská medicína tu pracuje ještě s takzvanými elementy země, dřeva, vody, ohně a kovu, které jsou nositeli specifických energií a k nim přiřazených emocí.
Jde o následující vztahy:
- voda - drží emoce strachu a úzkosti
- oheň - reprezentuje štěstí, lásku a nenávist
- zem - znamená dávání a dostávání
- kov - projevuje emoce jako smutek, žal a lítost
- dřevo - reprezentuje hněv, stres, žárlivost, frustraci a nelibost
Jak funguje tělo během spánku?
V závislosti toho, co se nám zdá, Ať nám dá potom odpovídající energii, když se probudíme.
Následující návod vám pomůže předvídat, jaký problém se nachází ve vašem těle:
1. Pokud se probouzíte mezi 23:00 a 1:00 hodinou v noci
Jde zřejmě o problémy se žlučníkem, což vede k pocitům zklamání.
Řešení spočívá v tom, abyste sobě i ostatním odpustili. Snažte se sebe a ostatních akceptovat.
2. Pokud se probouzíte mezi 1:00 a 3:00 hodinou v noci
Máte pravděpodobně problém s játry, z čehož vyplývají vaše pocity hněvu a zášti.
Pijte studenou vodu, zklidněte mysl (pomocí meditace nebo dechových cvičení) a hněv směřujte do něčeho produktivního.
3. Pokud se probouzíte mezi 3:00 a 5:00 hodinou nad ránem
Trpíte problémům s plícemi, co u vás vyvolává smutek.
Najděte si své místo v životě, pozvedněte ducha, nechte odejít nepříjemné emoce, znovu se spojte se svým vnitřním "já".
4. Pokud se probouzíte mezi 5:00 a 7:00 hodinou ráno
Máte zřejmě problém s střevy. To u vás vyvolává pocity viny, lítosti a dlouhotrvající stavy letargie.
Pijte více vody, zaveďte si lepší spánkovou rutinu, dělejte strečinkové cvičení, zvažte návštěvou lázní.
Závěr
Pokud jste se někdy zamýšleli nad tím, proč se v noci budíte v neobvyklé časy, pak tento článek by vám na to měl pomoci najít odpověď.
Možná se také stane pomůckou k tomu, abyste uvedli vaše "Zda" do rovnováhy a znovu tak objevili vnitřní klid.
