Věděli jste, že pravidelná konzumace malého množství jablečného octa jen jednou denně může vyléčit řadu onemocnění, dokonce i chronických, v relativně krátkém čase?
Jablečný ocet
V dnešním článku vám předkládáme přehled zdravotních problémů, které můžete vyléčit tímto způsobem. A to vše je přirozené a bez nutnosti léků, které mají často nepříjemné vedlejší účinky.
Špatné trávení
Neschopnost těla plně trávit vede k refluxu, pálení žáhy, plynatosti, nevolnosti, zácpy a dokonce i nespavosti.
Jak ocet používat: pití směsi 2 ml teplé vody, čajové lžičky medu a lžičky jablka. Půl hodiny před spaním může mít skvělý vliv na trávení.
Obezita
Pravidelná konzumace jablečného octa vám pomůže překonat akumulaci tělesného tuku a také vám poskytne pocit plnosti díky přítomnosti pektinu, látky nacházející se v jablkách.
Podle výzkumu je jablečný jablečný ocet schopen snížit počet kalorií, které tělo získává z škrobu bohatého na škrob, jako je rýže, těstoviny nebo brambory.
Jak tho používat: Ve večerním nápoji 1 lžičku zředěné ve sklenici teplé vody.
Bolest břicha
Jablečný jablečný ocet účinně zmírňuje nebo dokonce zcela zmírňuje bolesti břicha.
Jak ho používat: 1 čajovou lžičku v 1 ml teplé vody pravidelně před každým jídlem.
Vysoká hladina cukru v krvi
Je známo, že jablečný ocet zvyšuje citlivost těla na inzulín a snižuje hladinu cukru v krvi, což zabraňuje cukrovce 2. typu.
Jak ho užívat: použijte 1-2 čajové lžičky, zředěné vodou každou noc před spaním.
Bolest krku
Jablečný ocet má silný antibakteriální účinek a účinně bojuje proti bakteriím, které způsobují bolest v krku.
Jak ho používat: Polkněte večer s 1 čajovou lžičkou jablečného octa, zředěný malou vodou jednu hodinu před spánkem a další půl hodiny před spánkem. Netrvá dlouho a bolest v krku zmizí.
Gastrický reflux
Gastrický reflux nastává, když množství žaludeční kyseliny klesá (ne tak moc věří, že je příliš mnoho).
Špatně strávené jídlo zůstává v žaludku, stoupá a může vstoupit do jícnu přes nedostatečně uzavřený žaludek.
Jablečný ocet zvyšuje aciditu v žaludku a přispívá k rozvoji vlastní žaludeční kyseliny, což účinně podporuje trávení.
Jak ho používat: Přidejte jednu čajovou lžičku jablečného octa do sklenice teplé vody a vypijte ji před spaním.
Ucpaný nos
Jablečný ocet obsahuje velké množství draslíku, hořčíku a vitamínů A, E, B1 a B2. Všechny tyto látky pomáhají odstranit tvorbu sliznice v nosní dutině.
Jak ji užívat: stejně jako v předchozích případech, míchat čajovou lžičku jablečného octa ve sklenici teplé vody, pít před spaním a rychle uvolnit suchý nos.
Špatný dech
Špatný dech způsobuje nahromadění škodlivých bakterií v ústech.
Jak ho použít: Vyřešíte problém s dýcháním zředěním čajové lžičky v malé vodě a tato směs bude chvíli vypláchnout, stejně jako u tradiční ústní vody. Po promytí vylijte směs.
Ale udělejte to jen na chvíli a po mytí zubů, aby kyselina octová nepoškodila zubní sklovinu.
Škytavka
Látky obsažené v octu jablečného budou působit na nervy v krku, které jsou zodpovědné za škytavku a měly by jí pomoci zastavit.
Jak ji používat: mix jablečného octa s vodou a pití, kdykoli začnete škytat.
