Líbilo by se vám hubnout a přitom klidně spát a snít o něčem opravdu krásném? Málokdo by takové příležitosti odolal, nemyslíte? Pokud vás trápí nechtěná kila navíc, dejte si každý večer před spaním nápoj z medu a skořice.
Opravdu funguje
Tento medovo-skořicový nápoj mi před několika měsíci představila kamarádka, která ho pila několik týdnů a opravdu se zbavila přebytečných kil na těle. Musela jsem to taky zkusit, protože jsem měla na svém těle taky viděla nedostatky. Po vyzkoušení jsem nadšená! Opravdu to funguje!
Ingredience:
- 200 ml vody
- 1/2 čajové lžičky mleté skořice
- 1 čajová lžička medu
Příprava:
- Převařte vodu.
- Přidejte mletou skořici a nechte vodu 30 minut vychladnout.
- Poté přidejte med a dobře promíchejte.
- Nápoj dejte do lednice.
Každý večer před spaním
Vypijte nápoj každý večer alespoň půl hodiny před spaním a budete připraveni odejít do kouzelné říše snů. Nápoj můžete připravit buď čerstvý, nebo zvýšit podíl ingrediencí a připravit jej například týden předem - vždy jej uchovávejte v lednici.
Proč skořice a med?
Závěrem několik slov o tom, proč se med a skořice používají k přípravě nápoje na hubnutí. Ve skutečnosti je vysvětlení poměrně jednoduché. Med je jednou z nejzdravějších potravin vůbec, obsahuje mnoho zdraví prospěšných látek a živin. O skořici je zase známo, že podporuje spalování, a tedy i hubnutí. Kombinace těchto dvou složek v žádném případě tělu neškodí, právě naopak.
Zdroj: prosvet.cz
