Obsah článku
Každý zná červený meloun a to zejména během horkých letních dnů. U vodního melouna snad nikdo nestojí o tvrdé jadérka uvnitř. Většina z nás je vyhazuje a zbavuje si jich. Nyní vám ale ukážeme, co jadérka melounu obsahují a co dokážou.
Jadérka melounu
Jejich nejlepší vlastností je, že v rozdrceném stavu jsou velmi nápomocné správnému trávení.
Dalším způsobem, jak z jadérek melounu získat co nejvíce živin, je jadérka převařit.
Lékařské výhody melounových semen
- Trávicí systém
- Vyplavování střevních parazitů
- Ničí zápal v trávicím traktu
- Pozitivně ovlivní svaly
- Zlepší paměť
- Zvětšují žíly a snižují krevní tlak v těle
- Působí močopudně (vytlačuje agregovanou vodu z těla a otoky)
Jejich užitečný dopad na močový rámec je základní motivací, proč řada odborníků doporučuje melounové jádra pro problémy s močovým měchýřem a močovým traktem.
Stejně tak mohou vyloučit nebo posílit filtraci ledvinových kamenů.
Obsah jadérek
Semena melounu obsahují vysokou míru látky zvané citrulin. Jedná se o přírodní sloučeninu, která má silné účinky na prevenci rakoviny.
Tato látka dále rozšiřuje žíly, snižuje hypertenzi, předchází angině pectoris a ateroskleróze. To zaručuje zcela lepší krevní průběh v těle a z větší části podporuje kardiovaskulární strukturu.
A co víc, melounové jadérka také obsahují neobvyklá množství různých doplňků, například železa, hořčíku, vápníku, manganu a živin A, B-komplexu a C.
Čaj z jadérek melounu
- 4 polévkové lžíce melounových semen
- 1,5 až 2 litry vody
Postup
Namelte nebo rozdrťte semínka
V tomto bodě umístěte do hrnce, zalijte vodou, překryjte poklicí a vařte 15 minut při nízkém plameni.
Poté odvar nechte vychladnout pod poklicí.
Užívání
Pijte připravený čaj během dne. Rozdělte dodané množství do 2 dnů.
Odvar pijte 2 dny a poté dejte 2 dny pauzu.
Takto pijte odvar po dobu několika týdnů.
Závěr
Doporučujeme, abyste si semena melounu ukládali postupně během poloviny roku, protože tento přírodní produkt není neustále přístupný.
