Tymiánový sirup! Je výborný proti kašli, infekcím a při chřipce a nachlazení.

0
(0)

Jan , 20. 01. 2025

Obsah článku

Tymiánový sirup je přírodní prostředek, který pomáhá při kašli, infekcích močových cest a nachlazení. Tato bylinka je známá svou silnou antiseptickou aktivitou a širokým spektrem zdravotních benefitů. Díky své účinnosti a jednoduché přípravě se tymiánový sirup stal oblíbeným domácím lékem pro celou rodinu.

Účinky tymiánu na zdraví

Tymián je jednou z nejsilnějších antiseptických bylin a pomáhá při řadě zdravotních problémů. Má široké využití při:

  • Kašli a infekcích horních dýchacích cest: Tymián zmírňuje kašel, usnadňuje vykašlávání a podporuje celkové zdraví dýchacích cest.
  • Astma: Pomáhá uvolnit dýchací cesty a zlepšit dech.
  • Zadržování tekutin v těle: Tymián pomáhá při nadměrném zadržování vody v těle, čímž přispívá k lepší rovnováze tekutin.
  • Reumatismus a dnavé bolesti: Má protizánětlivé účinky, které pomáhají při léčbě těchto bolestivých stavů.
  • Infekce močových cest: Díky svým antiseptickým účinkům se tymián používá k podpoře zdraví močového systému.
  • Zažívací problémy: Pomáhá při nadýmání, průjmu a může pomoci eliminovat bakterie, houby a střevní parazity.

Tymiánový sirup je nejen účinný, ale i chutný, což z něj činí ideální domácí lék pro celou rodinu.

Recept na tymiánový sirup

Existují dva způsoby přípravy tymiánového sirupu – za studena a s použitím sušených bylin.

Recept 1: Sirup z čerstvého tymiánu (příprava za studena)

Ingredience:

  • 3 hrsti čerstvého tymiánu
  • Cukr (nejlépe třtinový)

Postup:

  1. Příprava tymiánu: Vyberte zdravé větvičky tymiánu, které mají krásné zelené listy a nejsou poškozené plísněmi. Nejlepší je sbírat je za slunečného počasí, ideálně kolem poledne.
  2. Větvičky opláchněte vlažnou vodou a nakrájejte na malé kousky.
  3. Roztlačte bylinky kuchyňským válečkem, abyste uvolnili šťávu a aroma.
  4. Roztlačené bylinky vložte do uzavíratelné nádoby, kde je střídavě zasypáváte cukrem a bylinkami. Pokračujte, dokud nádoba není plná.
  5. Nádobu uložte na teplé a tmavé místo a nechte macerovat po dobu 3 týdnů.
  6. Po třech týdnech směs přeceďte přes husté sítko a sirup skladujte v chladničce.

Recept 2: Sirup ze sušeného tymiánu

Ingredience:

  • 1/4 l vody
  • 1/4 kg cukru
  • 50 g sušeného tymiánu

Postup:

  1. V hrnci uvařte vodu s cukrem. Po dosažení varu odstavte z plamene.
  2. Přidejte sušený tymián a nechte vyluhovat, dokud směs nevychladne.
  3. Poté směs přeceďte přes husté sítko a hotový sirup skladujte v chladničce.

Závěr: Výhody tymiánového sirupu pro zdraví

Tymiánový sirup je výborný přírodní prostředek pro zlepšení zdraví dýchacích cest, močového systému a zažívání. Jeho antiseptické vlastnosti pomáhají při kašli, nachlazení, infekcích a dalších zdravotních problémech. Ať už se rozhodnete pro přípravu sirupu z čerstvého nebo sušeného tymiánu, tento domácí lék bude skvělým doplňkem vaší domácí lékárničky.