Péče o zuby je nezbytná nejen kvůli zdraví, ale i kvůli estetice. Někteří lidé bojují s nadměrným vytvářením zubního kamene, což je často dáno geneticky, ale také životním stylem a stravou. Pokud patříte mezi ty, kteří musí každých pár měsíců chodit k zubaři kvůli odstranění zubního kamene, máme pro vás skvělý domácí prostředek, který nejen odstraní zubní kámen, ale také vybělí zuby a zlepší celkový vzhled vašeho úsměvu.
Ingredience:
- Jedlá soda
- Zubní kartáček
- Peroxid vodíku
- Sůl
- Voda
- 1 šálek
- Dezinfekční ústní voda
Postup:
Krok 1: Čištění zubů sodou a solí
V první fázi smíchejte jedlou sodu a sůl. Tuto směs naneste na zubní kartáček a důkladně si vyčistěte zuby. Jedlá soda má mírně abrazivní účinky, které pomáhají odstraňovat povrchové nečistoty a plak ze zubů.
Krok 2: Bělení zubů peroxidem vodíku
Ve druhém kroku smíchejte peroxid vodíku s trochou teplé vody. Tuto směs naneste na zuby pomocí dalšího zubního kartáčku a nechte působit jen několik sekund. Poté si důkladně vypláchněte ústa vodou a nakonec použijte dezinfekční ústní vodu.
Co je peroxid vodíku?
Peroxid vodíku je chemická sloučenina, která se běžně používá v kosmetice, zdravotnictví i domácnosti. Je známý svými bělícími a dezinfekčními účinky a často se používá k bělení vlasů či čištění ran. Díky svým vlastnostem je vhodný i k bělení zubů, ale je důležité dbát na opatrnost a dodržovat doporučené koncentrace.
Jak používat peroxid vodíku k bělení zubů:
- Koncentrace: Používejte roztok s koncentrací peroxidu vodíku do 6 %. Vyšší koncentrace by mohly poškodit zubní sklovinu a podráždit dásně.
- Opatrnost: Při používání peroxidu vodíku se vyhněte polykání roztoku a snažte se, aby se dostal co nejméně na dásně, které by mohl podráždit.
- Frekvence: Tuto metodu bělení nepoužívejte častěji než jednou týdně. Nadměrné bělení zubů může vést k poškození skloviny.
Na co si dát pozor?
Bělení zubů peroxidem vodíku je efektivní, ale nesmí se přehánět. Nadměrné používání této metody může poškodit sklovinu, způsobit citlivost zubů a podráždit dásně. Pokud budete postupovat podle našich rad a dodržovat frekvenci bělení, dosáhnete krásného a zdravého úsměvu bez rizika.
S tímto jednoduchým domácím prostředkem se vám podaří vybílit zuby a zároveň odstranit zubní kámen, který se už nevrátí!
