Aloe vera je jedinečná rostlina, jejíž léčivé účinky oceňovaly už starověké civilizace. Tato „zelená lékárna“ si získala oblibu nejen svými estetickými vlastnostmi, ale hlavně schopností pomoci při různých zdravotních problémech – od léčby popálenin přes zmírnění bolesti svalů až po zlepšení trávení. A dobrou zprávou je, že aloe vera si můžete snadno pěstovat i doma!
Proč mít aloe vera doma?
Aloe vera, která obsahuje až 95 % vody, je nabitá vitamíny, minerály a aminokyselinami. Tato kombinace přispívá k regeneraci pokožky, podporuje imunitní systém a pomáhá při detoxikaci. Mnoho lidí si aloe pochvaluje pro její účinky na pokožku – skvěle funguje například při léčbě ekzémů, podráždění kůže, popálenin a akné. Navíc dokáže zklidnit pokožku po opalování nebo bodnutí hmyzem. Může také pomoci snižovat záněty a bolesti kloubů.
Jak pěstovat aloe vera doma?
Pokud jste se rozhodli mít aloe vera doma, poradíme vám, jak o ni správně pečovat, aby se jí dařilo a vy jste z ní mohli využít maximum jejích léčivých látek.
Vyberte správný květináč
Aloe vera má krátké kořeny, ale rostlina s věkem potřebuje dostatečný prostor. Proto se doporučuje vybrat spíše širší květináč. Ujistěte se, že nádoba má odtokové otvory, aby se zabránilo přemokření půdy, které by mohlo rostlině ublížit.
Dejte jí dostatek světla
Aloe vera potřebuje hodně slunečního světla, ideálně kolem 8–10 hodin denně. Postavte ji tedy k oknu, kde dostává přímé světlo. Pokud rostlina vypadá unaveně nebo začíná mít slabé listy, může jí chybět slunce.
Používejte správný substrát
Aloe vera preferuje suchou půdu, která dobře odvádí vodu. Vhodný je substrát na kaktusy nebo směs písku a rašeliny. Přemokření jí nesvědčí, proto volte půdu, která vodu nezadržuje.
Polévejte s mírou
Aloe vera je sukulent, což znamená, že nepotřebuje mnoho vody. Zalévejte ji, až když je zemina suchá. Během zimy omezte zalévání na jednou za 2–3 týdny, protože rostlina v tomto období odpočívá. Příliš mnoho vody může způsobit, že listy zežloutnou nebo změknou.
Hnojení a péče
Aloe nepotřebuje časté hnojení, stačí jednou za rok. Odstraňujte plevel kolem rostliny, aby měl aloe dostatečný prostor pro růst. Pokud zjistíte, že listy hnědnou nebo žloutnou, může být rostlina buď na příliš přímém světle, nebo přelita.
Jak aloe vera využít?
- Na popáleniny a akné – gel z aloe pomáhá zklidnit podrážděnou pokožku a urychluje hojení.
- Pro zdraví pleti – pomáhá zlepšit stav pokožky, zbavit se akné a zánětů.
- Přírodní detoxikace – gel z aloe můžete přidat do smoothie nebo džusu (jen malé množství a po konzultaci s lékařem), což pomáhá tělu zbavit se toxinů.
Díky snadné péči a širokému spektru využití je aloe vera opravdu skvělým pomocníkem do každé domácnosti. Vyzkoušejte ji i vy a užívejte si její pozitivní účinky na tělo i pleť.
