Výborný domácí vitamínový sirup z jahod recept

Ingredience

  • 8 až 10 ČL chia semiačok (tie si necháme namočené cez noc vo vode,aby nám napučali)
  • 4 ČL strúhaného zázvoru (na jemnom strúhadle)
  • 250g jahôd
  • 2 ČL medu (ale odporúčame podľa chuti)
  • 4 ČL tekutého vitamínu C
1x
00:30
Snadné

Postup přípravy

  1. Jahody si rozmixujeme do hladká ponoreným mixerom, pridáme napečené chia semiačka, zázvor, med a tekutý vitamín C. Všetko dôkladne premiešame. Keď budete mať jahody, alebo iné ovocie viacej vodnatejšie :) môžete v kľude pridať nenapučané chia semiačka :) ako my.
  2. Hotový džem si už len naporcujeme do pohárikov. Uzavretý pohár dáme do viacej vody prevariť (vid. video), vytiahneme na utierku vrchom na spodok (vrchnákoch sa bude dotýkať utierky :) ) necháme vychladnúť a môžeme konzumovať.

Poznámka

Prajem dobrú chuť :)

Videorecept:


Autor videoreceptu:
Dominika Čambálová 
DPM Crew Natural