Úžasný banánový nápoj spalující tuk na břiše a bocích recept

Ingredience

  • 1 banán
  • 1 pomeranč
  • ½ řeckého jogurtu
  • 1 polévková lžíce. kokosový olej
  • ¼ lžíce. zázvor prášek
  • 2 tbsps. lněné semínko
  • 2 tbsps. sušená syrovátka
1x
00:10
Snadné

Postup přípravy

  1. Všechny uvedené ingredience smícháme v mixéru
  2. Nalijeme do sklenice a nejlépe ihned kozumujeme