Tradiční německý recept na čištění tepen a opravdu funguje recept

Ingredience

  • 2 litry vody
  • 4 chemicky neošetřené citrony s kůrou
  • 1 malý kousek zázvoru
  • 4 stroužky česneku
2x
00:10
Snadné

Postup přípravy

  1. Důkladně oloupejte a nakrájejte zázvor a vhoďte ho do mixéru. Omyjte citrony, i s kůži je nakrájejte a přidejte je také do mixéru. To stejné uděláte i s česnekem. Potom přilijte trochu vody a začněte mixovat. V případě potřeby vodu přidávejte, aby se vytvořilo hladké smoothie.
  2. To, co vznikne v mixéru smíchejte se zbylou vodou a dejte do jakékoliv uzavíratelné nádoby. V tuto chvíli máte hotovo vše, co potřebujete.

Poznámka

Užívání

Vždy nádobu s unikátním obsahem promíchejte a nalijte do sklenice. Tu vypijte buď hned ráno na lačno, nebo kdykoliv během dne zhruba 2 hodiny před jídlem. Takto pijte každý den, po dobu 3–4 týdnů.

data-matched-content-rows-num="1" data-matched-content-columns-num="3" data-matched-content-ui-type="image_stacked" data-ad-format="autorelaxed"