Sálat ze základní zeleniny, který pročistí střeva, nastartuje metabolismus a s postavou dokáže zázraky recept
- Snadné na přípravu
- 4 porce
- 0 minut
Pro 4 porce
Ingredience
Postup přípravy
-
- Zeleninu očistíme a nastrouháme na co nejjemnější kousky. Můžeme přidat i nastrouhané jablíčko.
- Nakonec zalijeme směsí citronové šťávy a křenu – podle chuti můžeme zálivku upravit.
- Já jsem ho jedla pár dní namísto klasických příloh a protože mi chutnal, dala jsem si sem tam i k večeři s celozrnným pečivem.
- Mně se to opravdu osvědčilo a asi za 3 týdny (a to jsem ho nedělala denně) byly 4 kila dole a zatím se nevrátily!
- Chcete zhubnout ještě o něco více a hlavně pročistit střeva rychle, zkuste i tento nápoj:
- V hrnci zahřejeme ½ šálky vody, přidáme ½ lžičky himalájské soli a dobře promícháme.
- Potom přidáme 1 lžičku závorové šťávy, 2 lžíce citronové šťávy a ½ jablečné šťávy.
- Promícháme a hned vypijeme. Tento nápoj raději pijte když jste doma – má skutečně rychlý čistící účinek.
Podobné recepty
Další recepty
