Závěr
Tyto jogurtové palačinky s jablky jsou nejen chutné, ale i výživné. Jsou bohaté na vlákninu a bílkoviny, což z nich dělá skvělou volbu pro zdravou snídani. Vyzkoušejte je i s oblíbenými ořechy nebo javorovým sirupem – zaručeně si je oblíbíte!
Palačinky z jablečného jogurtu: Nadýchané a lahodné recept
- Snadné na přípravu
- 4 porce
- 25 minut
Pokud hledáte zdravější variantu palačinek, vyzkoušejte tento jednoduchý recept s řeckým jogurtem a nastrouhaným jablkem. Díky perlivé vodě budou palačinky krásně nadýchané a vláčné. Navíc jsou rychle hotové a skvěle se hodí k snídani nebo jako lehký dezert.
Pro 4 porce
Ingredience
Postup přípravy
- Připravte si ingredience – jablko oloupejte a nastrouhejte nahrubo, vejce rozdělte na žloutky a bílky.
- Z bílků vyšlehejte tuhý sníh a dejte stranou.
- Smíchejte žloutky s rýžovým sirupem, perlivou vodou a jogurtem.
- V jiné míse spojte mouku, ovesné vločky, prášek do pečiva a skořici. Poté přidejte žloutkovou směs a lehce promíchejte.
- Vmíchejte nastrouhané jablko a nakonec opatrně zapracujte sníh z bílků.
- Rozehřejte pánev s trochou másla nebo oleje. Lžící dávkujte těsto a smažte palačinky na mírném ohni, dokud nezezlátnou z obou stran.
-
Podávejte teplé, ideálně s čerstvým ovocem, medem nebo oříšky.
Podobné recepty
Další recepty
