Lehký jahodový dezert s jogurtem za 2 minuty recept

Name: Lehký jahodový dezert s jogurtem za 2 minuty
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 4
Ingredients: 450 g bílého jogurtu 3,6 %; 750 g čerstvých jahod; 2 balení vanilkového cukru (2×10 g)

Snadné na přípravu
4 porce
2 minuty

Jan, 23. 05. 2025

Vytisknout recept

Perfektní osvěžení pro horké dny: svěží kombinace rozmixovaných jahod a bílého jogurtu s vanilkou. Tento dezert zvládnete během chvilky, je zdravý, nízkokalorický a skvěle zasytí.

Pro 4 porce

Ingredience

450 g bílého jogurtu 3,6 %
750 g čerstvých jahod
2 balení vanilkového cukru (2×10 g)

Postup přípravy

Příprava jahod Jahody omyjte, odstraňte stopky. Z 4 jahod si vyhraďte několik plátků na ozdobu.
Mixování Zbývající jahody vložte do vysoké nádoby, přidejte vanilkový cukr a tyčovým mixérem rozmixujte do hladka.
Spojení s jogurtem Jahodové pyré vlijte do mísy s jogurtem a důkladně promíchejte, aby se chutě spojily.
Servírování Přelijte do sklenic nebo misek, ozdobte plátky jahod a ihned podávejte.

Časová náročnost a počet porcí

Příprava: 2 minuty
Počet porcí: 4

Závěr

Tento rychlý jahodový dezert je lehký, osvěžující a plný přírodních vitamínů. Díky jogurtu obsahuje bílkoviny a vápník, zatímco jahody dodají antioxidanty a svěží chuť. Vyzkoušejte jej při každém letním vedru nebo jako zdravou svačinku pro celou rodinu.