Zubní kámen je problém, který postihuje mnoho lidí. Často je způsoben nedostatečnou péčí o zuby a nesprávnou výživou. Pokud se zubní kámen neodstraní včas, může způsobit vážnější problémy, jako jsou záněty dásní nebo dokonce ztráta zubů. Naštěstí existují přírodní metody, které nejenže pomohou odstranit zubní kámen, ale také vybělit zuby během několika minut.
Jedlá soda
Jedlá soda je jednoduchý a účinný prostředek pro bělení zubů a odstranění zubního kamene. Stačí smíchat lžičku jedlé sody se špetkou soli a do této směsi ponořit vlhký zubní kartáček. Poté si důkladně vyčistěte zuby. Pokud zuby nejsou hned dokonale bílé, můžete tento postup opakovat.
Aloe vera
Aloe vera je známá svými léčivými vlastnostmi, ale může také pomoci při péči o zuby. Rozpusťte půl šálku jedlé sody, přidejte 1 lžičku gelu z aloe vera, 10 kapek citronového esenciálního oleje a 4 lžičky rostlinného glycerinu do sklenice vody. Směs dobře promíchejte a uchovávejte v dobře uzavřené nádobě. Tuto směs používejte každý den k čištění zubů a brzy se zbavíte zubního kamene.
Pomerančová kůra
Pomerančová kůra je další účinný a přírodní způsob, jak vybělit zuby a odstranit zubní kámen. Můžete žvýkat malou organickou pomerančovou kůru a poté ji deset minut promnout v ústech. Další možností je oloupat bílou část pomerančové kůry, nakrájet ji na malé kousky a smíchat se zubní pastou. Používejte tuto směs denně a snadno se zbavíte bakterií a škodlivých mikroorganismů. Pomerančová kůra je velmi účinné přírodní bělidlo, které pomůže udržet vaše zuby krásně bílé.
Závěr
Pravidelná péče o zuby je klíčová pro jejich zdraví a krásu. Díky těmto jednoduchým a přírodním metodám si můžete snadno vybělit zuby a zbavit se zubního kamene, aniž byste museli utrácet za drahé zubní procedury. Vyzkoušejte je a užívejte si úsměv, který září zdravím!
