Obsah článku
Miliony Čechů si ho zamilovaly jako nevinného Otíka z kultovního filmu Vesničko má středisková. Dnes je Janu Hartlovi sedmdesát a jeho životní filozofie překvapí každého, kdo ho zná jen z obrazovky. To, jak se udržuje ve formě, by nečekal ani jeho lékař.
Z Otíka mužem, kterého byste nepoznali
Rok 1985. Jiří Menzel natočil film, který obletěl svět. A uprostřed všech těch nezapomenutelných postav — Otík. Prostý, čistý, milý člověk, kterého zahrál Jan Hartl tak přesvědčivě, že ho diváci dodnes ztotožňují s touto rolí. Jenže skutečný Jan Hartl je od Otíka na hony vzdálený.
Hartl nikdy nebyl jednoduchý vesnický prosťáček. Vystudoval pražskou DAMU, hrál desítky divadelních rolí a po celý život patřil mezi nejvzdělanější české herce. Ovládá několik jazyků a jeho přehled o světové literatuře by zahanbil leckterého profesora.
Sedmdesátka? Na tu byste mu nehádali
Když dnes potkáte Jana Hartla, první co vás napadne, rozhodně nebude číslo 70. Muž, který by mohl sedět doma a vzpomínat na staré časy, pořád hraje, pořád tvoří, pořád žije naplno.
A tady přichází to, co by vás mělo zajímat nejvíc. Jan Hartl se celý život vyhýbá jedné věci — zbytečným lékům a chemii. Místo prášků na všechno sází na něco, co zná každá česká babička. Bylinky, pohyb a hlavně — klid v duši.
Zapomeňte na prášky: jeho recept stojí pár korun
Hartl opakovaně v rozhovorech zmiňoval, že jeho hlavní „lék“ je každodenní procházka. Ne běh. Ne posilovna. Obyčejná procházka — hodinu denně, za každého počasí. K tomu bylinkový čaj, který si sám míchá z meduňky, máty a heřmánku.
Žádné drahé doplňky stravy. Žádné zázračné kapsle za stovky korun měsíčně. Tři bylinky, které rostou na každém českém záhonku, a dvě nohy, které vás nesou ven z domu. To je celé jeho tajemství.
A výsledek? Podívejte se na jeho vrstevníky a pak na něj. Rozdíl je vidět na první pohled. Jasný pohled, rovná záda, energie, která by slušela i padesátníkovi.
Co na to říkají odborníci
Překvapivě — dávají mu za pravdu. Studie opakovaně potvrzují, že pravidelná chůze snižuje riziko srdečních onemocnění až o 35 %. Meduňka prokazatelně zklidňuje nervový systém. Heřmánek podporuje trávení a kvalitu spánku. Máta uvolňuje napětí.
Žádná revoluce. Žádný objev století. Jen to, co naše babičky věděly dávno — a co jsme v honbě za moderními léky zapomněli. Hartl to nezapomněl. A jeho tělo mu to vrací.
Muž mnoha tváří
Kromě Otíka si zahrál desítky dalších rolí v divadle i ve filmu. Spolupracoval s režiséry jako Menzel, Svěrák nebo Hřebejk. Přesto pro většinu Čechů zůstává navždy Otíkem — a on s tím nemá nejmenší problém. Říká, že mu ta role přinesla víc radosti než kterákoli jiná.
Dnes žije klidným životem. Hraje, když ho role zaujme. Chodí na procházky. Pije bylinkový čaj. A vypadá líp než polovina mužů o dvacet let mladších.
Co si z toho vzít?
Nepotřebujete předpis od doktora na to, abyste se cítili dobře. Nepotřebujete ani drahé léky. Stačí tři bylinky ze zahrádky, hodina chůze denně a klid v hlavě. Jan Hartl je toho živým důkazem.
Mimochodem — víte, kolik stojí balíček sušené meduňky v lékárně? Dvacet korun. Za měsíc vás tento „lék“ vyjde na méně než jedna krabička běžných vitamínů. A účinkuje líp, než byste čekali.
Sdílejte tohle s každým, kdo si myslí, že zdraví po sedmdesátce je jen otázka štěstí. Hartl dokazuje pravý opak. A co vy — jaký bylinkový čaj pijete každý den?
Zdroje
