Nejlepší přírodní detox pro vaše střeva: Snadný a účinný způsob, jak se zbavit toxinů

0
(0)

Jan , 31. 07. 2024

Pokud si chceme udržet zdravý stav svého těla a organismu a nechceme, aby nás otravovaly toxiny, nemůžeme očistu střev brát na lehkou váhu. S níže uvedeným receptem se to vše dá zvládnout snadno, levně a téměř bez povšimnutí!

Ingredience:

  • 1 polévková lžíce medu
  • 500 g čerstvé řepy
  • 500 g čerstvé mrkve
  • 1 hrst sušených meruněk
  • 1 hrst rozinek
  • voda

Příprava:

  1. Nakrájenou mrkev a řepu vložte do smaltované misky.
  2. Přidejte tolik vody, aby zelenina byla pokryta 3–4 cm.
  3. Přidejte meruňky a rozinky a poté vše dejte na sporák.
  4. Když se směs začne vařit, odstavte ji ze sporáku, přidejte med a hrnec přikryjte.
  5. Nechte 12 hodin stát na suchém a chladném místě.
  6. Po 12 hodinách kapalinu přefiltrujte. Takto připravené množství vystačí na 2 dny. Je velmi důležité uchovávat ho v lednici!

Používání:

Vypijte půl šálku (1-1,5 dl) tekutiny denně před každým jídlem. Celý proces čištění by měl trvat asi 4 týdny.

Proč je tento nápoj tak účinný?

Červená řepa je mimořádný přírodní čistič, který chrání krev a střeva. Obsahuje mnoho minerálních látek, jako je draslík, fosfor, vápník, hořčík, železo, jód a brom. Dále obsahuje vitamíny B1, B2, B6 a C, které jsou důležité pro očistu střev.

Mrkev je vynikající na detoxikaci organismu, protože je bohatá na antioxidanty, betakaroten a vitamín A. Tyto látky pomáhají v boji proti volným radikálům, zpomalují stárnutí a navrací pokožce přirozený lesk. Vitamin A také posiluje imunitní systém a chrání před infekcemi.

Rozinky a sušené meruňky zlepšují činnost střev, zatímco med napomáhá hojení ran, hydratuje žaludek po nemocech, zmírňuje horečku a je výbornou přísadou do očistných kúr.

Díky těmto přírodním ingrediencím nejen pročistíte svá střeva, ale také posílíte své zdraví a celkovou pohodu. Vyzkoušejte tento nápoj a zařaďte ho do svého každodenního režimu pro dosažení optimálních výsledků!