Jak se zbavit toxického odpadu a nánosů ze střev – 2 ověřené domácí recepty!

0
(0)

Jan , 13. 01. 2025

Obsah článku

Starost o zdraví našich střev by měla být jednou z našich hlavních priorit, protože správná funkce střev je základem celkového zdraví. Odborníci tvrdí, že až 80 % našeho zdraví závisí na stavu našich střev. Tato část našeho těla má zásadní vliv na různé procesy v těle, a to od trávení po imunitní systém.

Je prokázáno, že zdravý trávící systém je klíčem k optimálnímu zdraví. Střevní mikroflóra ovlivňuje i naše orgány, jako jsou pečeň, srdce nebo ledviny. Proto je pravidelná očista střev nevyhnutelná. Pokud se v nich hromadí toxické zbytky a odpad, může to vést k různým zdravotním problémům. Dokonce bylo prokázáno, že hloubková očista střev může odstranit až 10 kilogramů nahromaděného odpadu.

Představujeme vám dva osvědčené domácí recepty, které vám pomohou zbavit se toxických nánosů a podpoří zdraví vašich střev.

Recept 1: Očista střev javorovým sirupem

Co budete potřebovat:

  • 2 polévkové lžíce bio javorového sirupu
  • 350 ml vody
  • 1/4 čajové lžičky kajenského pepře
  • 1 polévková lžíce čerstvě vylisované citronové šťávy

Postup:

  1. Smíchejte všechny ingredience dohromady.
  2. Tuto směs užívejte 2krát denně po dobu 14 dnů.
  3. Můžete ji pít jak teplou, tak chladnou.

Recept 2: Očista střev éterickými oleji

Co budete potřebovat:

  • 10 kapek mátového esenciálního oleje
  • 10 kapek citronového esenciálního oleje
  • 350 ml vody
  • 1 polévková lžíce čerstvě vylisované citronové šťávy

Postup:

  1. Smíchejte všechny ingredience do vody.
  2. Pijte tuto směs 2krát denně po dobu 14 dnů.

Důležité upozornění:

Celkový proces detoxikace střev trvá obvykle 10 až 16 dní. Než začnete jakýkoli detoxikační proces, doporučujeme se poradit se svým lékařem, zejména pokud máte nějaké zdravotní problémy.

Tato očistná kúra nejen zlepší fungování střev, ale také pomůže udržet tělo zdravé a vyvážené. Začněte pravidelně pečovat o své střeva a podpoříte tak celkové zdraví vašeho organismu.