Mucuna pruriens, známá také jako sametová fazole, je fascinující rostlina, která se v poslední době stává stále populárnější, zejména ve formě tablet. Tato plodina je považována za potenciální lék na Parkinsonovu chorobu a také jako silné afrodiziakum a antioxidant. Pojďme se podívat na další účinky, které má na lidský organismus.
Tradiční lék
Mucuna pruriens je plazivá liána, která se přirozeně vyskytuje v Indii, Karibiku a tropických oblastech Afriky. Její využívání je známo již od středověku, kdy si našla své nezastupitelné místo v tradiční indické medicíně. Mucuna má pozitivní vliv na zdraví a je často zmiňována jako možný lék na Parkinsonovu chorobu.
Mucuna a Parkinsonova choroba
Tato rostlina obsahuje vysoké množství L-dopy, což je předchůdce dopaminu, klíčového neurotransmiteru v mozku. Dopamin je nezbytný pro koordinaci pohybů těla, regulaci nálady a proces učení. Parkinsonova choroba, která je v České republice druhým nejrozšířenějším neurodegenerativním onemocněním, útočí na centrální nervový systém a vede k úbytku nervových buněk, zejména těch produkujících dopamin. Konzumace mucuny může tedy pozitivně ovlivnit mozkové funkce a pomoci v prevenci vzniku Parkinsonovy choroby.
Pomoc s mužskou neplodností
Mucuna pruriens je také účinným lékem na mužskou neplodnost a zvyšuje hladinu testosteronu u mužů. Výzkum provedený na lékařské univerzitě CSM v Indii zkoumal účinky mucuny na 75 mužích s problémy s plodností v porovnání s kontrolní skupinou zdravých plodných mužů. Studie prokázala, že léčba mucunou významně zlepšila hladinu testosteronu, luteinizačního hormonu, dopaminu, adrenalinu a noradrenalinu u neplodných mužů. Po léčbě došlo také k obnovení počtu spermií a jejich pohyblivosti.
Vliv na náladu: přírodní antidepresivum
Nedostatek dopaminu může být jedním z faktorů vedoucích k depresím. Mucuna pruriens může v těchto případech pomoci, neboť má antidepresivní účinky a může zlepšit celkovou náladu.
Jak mucunu získat?
Mucunu můžete zakoupit ve formě celých fazolí, z nichž se připravuje nálev. Dva gramy mucuny zalité horkou vodou vytvoří odvar příjemné chuti. Další možností je prášek z fazolí, který se zalévá horkou vodou a pije dvakrát denně. Třetí variantou je extrakt z mucuny, který se užívá v menších dávkách.
Mucuna nemá žádné známé vedlejší účinky, ale doporučené denní dávky by se neměly zbytečně navyšovat. Těhotné a kojící ženy, malé děti a osoby s nízkým krevním tlakem by se měly konzumaci mucuny vyhnout. Pokud užíváte další léky, vždy se poraďte o užívání mucuny se svým lékařem.
Mucuna pruriens se ukazuje jako přírodní lék s mnoha přínosy, které mohou pozitivně ovlivnit zdraví a kvalitu života. Její tradiční použití a moderní výzkum ukazují, že by mohla být cenným doplňkem zdravého životního stylu.
