Bršlice kozí noha: jarní zázrak pro detoxikaci i revma

0
(0)

Jan , 19. 06. 2025

Obsah článku

Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria) je nezdolná „plevelná“ rostlina, která nabízí silné léčivé účinky. Obsahuje vysoké množství vitamínu C, železa, manganu a dalších minerálů, které podporují detoxikaci organismu, činnost ledvin i imunitu. Zvláště v jarním období je ideální volbou pro očistné kúry a úlevu od revmatických potíží.

Přírodní pomocník při zánětech a otocích

Bršlice má výrazné močopudné účinky. Pomáhá vylučovat kyselinu močovou, čímž zmírňuje příznaky revmatismu a dny. Je vhodná i při nadměrném zadržování vody a otocích.

Jak připravit čaj z bršlice

  • 1 čajová lžička čerstvých listů nebo oddenku
  • ¼ litru vroucí vody
  • Louhujte 15 minut, poté sceďte
  • Pijte 2× denně po dobu 1–2 týdnů

Bršlice v kuchyni

Mladé listy bršlice můžete přidávat do jarních salátů. Mají jemně pepřovou chuť a výborně se hodí k zelenině nebo vařeným vejcím. Jsou bohaté na živiny a zlepšují trávení.

Zevní použití

Podrcené listy lze přikládat na bolavé klouby, namožené svaly nebo otoky. Bršlice má zklidňující účinek a působí proti zánětům. Lze ji použít i do koupelí při revmatických potížích.

Dávkování a upozornění

Bršlice má silné účinky, proto ji užívejte jen krátkodobě, ideálně jako jarní očistnou kúru. Dlouhodobé užívání se nedoporučuje.

Závěr

Bršlice kozí noha není plevel – je to superpotravina a silný detoxikační prostředek. Využijte její sílu pro své zdraví, ideálně právě na jaře. Sdílejte tento článek s přáteli – možná právě jim tato mocná bylinka pomůže.