Obsah článku
Olej z černého pepře patří mezi méně známé, ale mimořádně účinné přírodní prostředky. Lisuje se za studena, což zaručuje, že si uchovává maximum cenných látek. Pravidelné užívání podporuje nejen imunitu a trávení, ale také pomáhá při odvykání kouření či alkoholu. Navíc tělo čistí od kyseliny močové a chrání srdce i klouby.
Co obsahuje olej z černého pepře?
Tento olej je skutečnou zásobárnou účinných látek, které mají silný vliv na lidské zdraví. Mezi nejvýznamnější patří:
- éterické oleje a piperin
- antioxidanty a minerály
- omega 3 a omega 6 mastné kyseliny
- vitamíny A, B, C, E, K
- betakaroten, lutein a kyselina listová
Hlavní účinky na zdraví
- Podpora imunity – chrání buňky před volnými radikály.
- Detoxikace – pomáhá odplavovat toxiny a kyselinu močovou.
- Úleva od bolestí – zmírňuje záněty, revma a bolesti kloubů.
- Trávení – podporuje tvorbu žaludečních šťáv, reguluje nadýmání a zlepšuje pravidelnost stolice.
- Dýchací cesty – uvolňuje hleny, kašel a zlepšuje dýchání.
- Játra a ledviny – čistí a podporuje jejich činnost.
- Srdce a cévy – mírně zvyšuje tlak, chrání před kardiovaskulárními nemocemi.
- Psychika – uklidňuje nervový systém, zmírňuje stres, migrény a nespavost.
- Krása – zlepšuje kvalitu vlasů, nehtů a pokožky.
Jak olej používat
Vnitřně: užívejte 1 čajovou lžičku dvakrát denně (ráno před jídlem a večer po jídle).
Zevně: aplikujte na rány pro dezinfekci, nebo na suchou pokožku a lámavé nehty.
Inhalace: několik kapek do aromalampy uleví při nachlazení, alergii nebo stresu.
V kuchyni: přidávejte do salátů, rizota, těstovin či masových pokrmů pro jemnou pikantní chuť.
Speciální tip: pokud přestáváte kouřit, dejte si kapku oleje pod jazyk. Touha po cigaretě rychle ustoupí.
Olej z černého pepře a závislosti
Jedním z nejzajímavějších účinků tohoto oleje je jeho schopnost potlačit touhu po alkoholu a cigaretách. Díky piperinu a aromatickým látkám působí přímo na nervový systém a snižuje chuť na tyto návykové látky. Pravidelné užívání tak může být silnou oporou při odvykání.
Závěr
Olej z černého pepře je levný, přirozený a všestranný pomocník, který by neměl chybět v žádné domácnosti. Pomůže vám nejen s trávením a detoxikací, ale také s odvykáním kouření a pití, podporou imunity či péčí o pleť a vlasy. Pokud hledáte přírodní cestu ke zdraví a vitalitě, tento olej je skvělou volbou.
Uvedené informace mají pouze informativní charakter a nenahrazují lékařskou péči.
