Obsah článku
Hliníková fólie je v domácnostech běžně známá jako praktický pomocník v kuchyni. Skvěle se hodí k uchovávání potravin, pečení či grilování. Málokdo ale ví, že tento materiál může mít i další využití – a to dokonce v oblasti domácí léčby. Mnozí lidoví léčitelé i alternativní odborníci doporučují alobal jako prostředek ke zmírnění různých zdravotních potíží.
1. Hliníková fólie na bolesti svalů a kloubů
Pokud vás trápí bolesti zad, krku, kloubů nebo svalů, můžete vyzkoušet jednoduchou metodu. Fólie působí na zánětlivé procesy v těle a pomáhá zmírnit bolest. Osvědčila se také při léčbě ischiasu, dny nebo reumatoidní artritidy.
Jak na to: Bolestivé místo obalte alobalem a připevněte obvazem. Nechte působit přes noc a opakujte po dobu 10–12 dní. Poté si dejte týdenní přestávku. Pokud bolest přetrvává, kúru můžete zopakovat.
2. Podpora při chřipce a nachlazení
Hliníková fólie se někdy používá i jako doplněk při léčbě chřipky a nachlazení. Má pomoci organismu zvládnout infekci a zmírnit příznaky.
Jak na to: Obalte nohy do 5–7 vrstev alobalu. Mezi jednotlivé vrstvy vložte papír nebo bavlněnou látku. Nechte působit asi hodinu, poté fólii sejměte. Po dvou hodinách postup zopakujte s novou fólií. Tento postup se doporučuje provádět tři dny za sebou.
3. Hliníková fólie na popáleniny
Při drobných popáleninách může alobal pomoci zmírnit bolest a podpořit hojení.
Jak na to: Nejprve postižené místo ochlaďte pod tekoucí studenou vodou. Poté jej přikryjte sterilní gázou a navrch položte několik vrstev hliníkové fólie. Pokud není kůže porušená, lze fólii přiložit i přímo. Obklad ponechte, dokud bolest neustoupí.
4. Osvěžení unavené pleti
Podle kosmetologů může hliníková fólie působit i jako prostředek pro rychlé osvěžení pleti po náročném dni nebo probdělé noci.
Jak na to: Několik pruhů alobalu vložte na pár hodin do mrazáku. Poté je přiložte na tvář – zejména na lícní kosti nebo oční víčka. Nechte působit několik minut. Pleť se uvolní, osvěží a známky únavy zmizí.
5. Jakou stranu fólie použít?
Možná jste si všimli, že hliníková fólie má dvě strany – lesklou a matnou. Každá se využívá jinak:
- Lesklá strana – používá se přímo na pokožku, pokud chcete místo zahřát,
- Matná strana – využívá se naopak při potřebě ochlazení a tepelné izolace.
Závěr
Hliníková fólie není jen kuchyňský pomocník, ale i zajímavý nástroj domácí léčby. Může pomoci při bolestech svalů a kloubů, podpořit při nachlazení, ulevit při popáleninách nebo osvěžit unavenou pleť. Její účinky sice nejsou vědecky potvrzeny na úrovni klasické medicíny, ale mnoho lidí na ni nedá dopustit.
Pokud hledáte jednoduchý a levný prostředek na drobné zdravotní potíže, může být alobal překvapivým spojencem.
