Obsah článku
Věděli jste, že stav vašeho jazyka může napovědět, co se děje uvnitř vašeho těla? Možná se každý den díváte do zrcadla, ale jazyk si moc nevšímáte. Přitom právě on často jako první ukazuje na skryté zdravotní problémy. Od zažívacích potíží přes hormonální nerovnováhu až po vážnější onemocnění. V tomto článku se dozvíte, co může znamenat jeho změněná barva, povlak, praskliny nebo zvláštní textura.
Zdravý jazyk: Jak by měl vypadat?
Jazyk zdravého člověka je měkký, růžový a rovnoměrně zvlhčený. Povrch má jemnou texturu tvořenou chuťovými pohárky. Nevykazuje žádné barevné změny, praskliny ani výrazný povlak. Pokud váš jazyk vypadá jinak, může to být signál, že se v těle něco děje.
1) Hustý bílý nebo žlutý povlak
Silný bílý nebo žlutý povlak na jazyku často signalizuje přemnožení bakterií nebo kvasinek. Může být důsledkem oslabené imunity, kouření, užívání antibiotik nebo nedostatečné ústní hygieny. Pokud se povlak hromadí hlavně uprostřed, může naznačovat problémy s tenkým střevem. Povlak vzadu značí potíže s tlustým střevem.
2) Bílá kresba nebo čáry – ústní lišej
Pokud se na jazyku objevují bílé čáry nebo síťka, může se jednat o tzv. ústní lišej (lichen planus). Toto onemocnění bývá bezpříznakové, ale někdy způsobuje pálení a svědění. Zpravidla se samo upraví, pokud se vyhnete tabáku a alkoholu.
3) Mapovitý vzhled – geografický jazyk
Jazyk připomínající mapu, tedy s hladkými, červenými ložisky, které se mění v čase, je většinou neškodný. Tento tzv. geografický jazyk je spojen s genetickou dispozicí a může být citlivější na kořeněná jídla, pasty nebo kyseliny. Nejedná se o nemoc, ale o individuální rys.
4) Žlutý jazyk
Žlutá vrstva může být známkou kvasinkové infekce, zejména u dětí a lidí s oslabenou imunitou. Často se vyskytuje u nositelů rovnátek nebo při chronickém stresu. V takovém případě je vhodné kontaktovat zubního lékaře.
5) Puchýřky, modřiny a vřídky
Tmavé skvrny, modřiny či bolestivé vřídky mohou být důsledkem mechanického poškození – například popálení horkým nápojem nebo kousnutí do jazyka. Pokud ale nezmizí do dvou týdnů, je nutné navštívit lékaře, protože může jít o časný příznak rakoviny jazyka.
6) Bílý suchý jazyk
Silná bílá vrstva bývá důsledkem nedostatečné hygieny, dehydratace nebo nadměrného pití alkoholu. Řešením je důkladné čištění jazyka, zvýšení příjmu vody a omezení dráždivých látek.
7) Praskliny a trhliny
Mikroskopické praskliny v zadní nebo střední části jazyka mohou být známkou poruchy vstřebávání živin, potravinových alergií nebo syndromu „propustného střeva“. Dlouhodobě přetrvávající trhliny by měl posoudit odborník.
8) Zoubkovaný jazyk – otisky zubů
Když jsou na bocích jazyka patrné zoubky nebo otisky zubů, může to znamenat problém se štítnou žlázou – konkrétně hypotyreózu. U dětí je to častější a většinou neškodné, ale u dospělých je vhodné hormonální vyšetření.
9) Červený a bolestivý jazyk
Výrazně červený jazyk může signalizovat nedostatek vitamínu B12 nebo kyseliny listové. Oba tyto vitamíny jsou klíčové pro nervový systém, krvetvorbu i imunitu. Doplňky stravy zakoupíte v každé lékárně. Pokud se objeví červené skvrny, které nezmizí, poraďte se s lékařem.
10) Černý jazyk
Přestože černý jazyk vypadá děsivě, ve většině případů se nejedná o nic vážného. Obvykle jde o nahromadění pigmentů a bakterií při nedostatečné hygieně. Může souviset i s diabetem nebo užíváním některých léků. Důkladné čištění většinou problém vyřeší.
Upozornění
Tento článek neslouží jako lékařská rada. V případě zdravotních potíží se vždy obraťte na kvalifikovaného zdravotnického odborníka. Text má pouze informativní charakter a nemá nahradit odborné vyšetření nebo léčbu.
