Obsah článku
Plicník lékařský je bylina, která si už po staletí získala oblibu v tradiční medicíně. Je ceněná především pro své příznivé účinky na zdraví plic, respirační onemocnění a detoxikaci organismu. Tento nenápadný, ale velmi silný přírodní prostředek dokáže zmírnit kašel, usnadnit vykašlávání a podpořit regeneraci dýchacích cest. Pojďme se podívat na to, jaké další výhody plicník přináší a jak si můžete připravit účinný nápoj na jeho bázi.
Plicník – rostlina, která pomáhá při infekcích dýchacích cest
Plicník lékařský (Pulmonaria officinalis) je bylina, která je velmi efektivní při léčbě infekcí dýchacích cest. Jeho listy, které mají charakteristické bílé skvrny připomínající plicní bubliny, jsou bohaté na zdraví podporující látky. Z plicníka se tradičně připravují různé léčivé přípravky, jako je léčivé mléko, které dokáže posílit plíce, čistit je a zmírnit příznaky kašle. Tento nápoj je výborný na vykašlávání, a to nejen při běžném nachlazení, ale i při vážnějších infekcích jako bronchitida či zápal plic.
Jak připravit léčivý nápoj z plicníka?
Příprava nápoje z plicníka je velmi jednoduchá a nevyžaduje si speciální dovednosti. Postupujte podle následujících kroků, abyste získali maximální účinky:
- 1 čajovou lžičku sušeného plicníka
- 1 polévkovou lžíci medu
- 1 šálek horkého mléka
Postup:
- Sušený plicník vložte do šálku.
- Zalijte ho vroucím mlékem.
- Nechte přikryté stát přibližně 5 minut, aby se všechny účinné látky uvolnily.
- Po uplynutí této doby nápoj sceďte a oslaďte medem podle chuti.
Takto připravený nápoj můžete užívat teplý 2-3krát denně po několik dní. Tento přírodní prostředek je ideální zejména v případě, že vás trápí kašel, nachlazení či jiná infekce dýchacích cest. Mléko s plicníkem nejenže zklidní podrážděné dýchací cesty, ale zároveň poskytne organismu cenné látky na regeneraci.
Plicník lékařský – účinky na zdraví
Plicník lékařský je velmi všestranná rostlina, která poskytuje širokou škálu zdravotních výhod. Kromě toho, že je vynikajícím prostředkem na léčbu kašle a zánětů dýchacích cest, má i další příznivé účinky na organismus. Mezi jeho hlavní zdravotní přínosy patří:
- Zmírňuje dráždění při kašli: Plicník pomáhá zklidnit podrážděné sliznice v dýchacích cestách a zmírňuje záněty.
- Napomáhá odhlenění: Podporuje vykašlávání a pomáhá při uvolňování hlenu, což je užitečné při nachlazení a bronchitidě.
- Pomáhá při zánětech močových cest: Tento účinný lék může také pomoci při problémech s močovými cestami.
- Má antiseptické účinky: Plicník pomáhá bojovat proti různým bakteriálním infekcím.
- Podporuje srážlivost krve: V případě různých zdravotních problémů s krvácením může plicník pomoci při obnovení správné srážlivosti krve.
- Pomáhá při žaludečním krvácení a hemeroidech: Rovněž se využívá na zmírnění problémů s trávicím traktem, jako je žaludeční krvácení, průjem nebo hemeroidy.
- Má protizánětlivé účinky: Plicník působí proti zánětům v těle, což je užitečné při různých chronických zánětech.
- Hoje rány a kožní vředy: Plicník se používá i zvenčí na hojení ran a kožních problémů.
Mladé listy plicníka jako jedlý salát
Zajímavé je, že mladé přízemní listy plicníka mohou být použity i jako součást salátu. Mají jemnou chuť a jsou bohaté na výživné látky, což z nich dělá skvělý doplněk do vaší stravy. Tyto listy obsahují mnoho vitamínů, minerálů a antioxidantů, které podporují imunitu a celkové zdraví organismu.
Proč byste měli zařadit plicník do své bylinkové zahrady?
Plicník je jednou z bylinek, kterou byste neměli přehlédnout, pokud máte zájem o přírodní léky na respirační problémy a detoxikaci organismu. Kromě toho, že je účinný při kašli, nachlazení a infekcích dýchacích cest, má i mnoho dalších pozitivních účinků na zdraví. Navíc, tato bylina je nenáročná na pěstování, takže si ji můžete vypěstovat i ve vlastní zahradě.
Plicník lékařský je skvělou volbou, pokud hledáte účinný přírodní lék na kašel, nachlazení nebo problémy s dýchacími cestami. Užívání nápojů z této rostliny vám může pomoci nejen při zmírnění příznaků, ale také při detoxikaci organismu a celkové regeneraci.
