Obsah článku
Mnoho lidí dnes trpí respiračními onemocněními, mezi nejčastější patří kašel, bronchitida a další infekce dýchacích cest. Příčinou mohou být virové nebo bakteriální infekce, alergie či kouření. Naše babičky však znaly přírodní recept, který pomáhá zmírnit kašel, uvolnit dýchací cesty a podpořit celkové uzdravení.
Pokud se však vaše potíže zhorší, přidá se vysoká horečka nebo dušnost, neváhejte navštívit lékaře. Tento domácí sirup ale může pomoci při běžných nachlazeních a podpořit váš organismus v boji s nemocí.
Domácí lék na dýchací cesty: Recept, který funguje
Ingredience:
- 500 g červené nebo fialové cibule (může být i klasická žlutá)
- 500 g cukru
- 2 citróny
- 1,5 litru vody
- 7 lžic přírodního medu
Postup přípravy:
- Zkaramelizujte cukr – nasypte jej do hrnce s tlustým dnem, zahřejte na mírném plameni a neustále míchejte.
- Přidejte cibuli – nakrájejte ji na malé kousky a přidejte k cukru. Nechte ji lehce osmahnout, aby pustila šťávu.
- Doplňte vodu – přilijte ji k cibuli a vařte na mírném plameni, dokud se třetina tekutiny neodpaří.
- Nechte vychladnout – poté přidejte med a vymačkanou šťávu z citronů. Důkladně promíchejte.
- Nechte odstát přes noc – druhý den tekutinu přeceďte přes jemné síto do skleněné lahve. Pokud v ní zůstanou kousky cibule, nevadí – obsahují mnoho prospěšných látek.
Jak sirup užívat?
Tento domácí lék se užívá 1 polévková lžíce před každým jídlem. Při pravidelném užívání by měly příznaky ustoupit do několika dnů.
💡 Tip: První úlevu pocítíte už po prvním dni užívání!
Proč tento recept funguje?
- Cibule má silné antibakteriální a protizánětlivé účinky, pomáhá při zahlenění a podporuje imunitní systém.
- Med působí jako přírodní antibiotikum, zmírňuje bolest v krku a usnadňuje vykašlávání.
- Citrón dodává tělu vitamín C a pomáhá bojovat proti infekcím.
Tento domácí sirup na kašel je jedním z nejstarších přírodních léčiv a dodnes patří mezi nejúčinnější domácí recepty na dýchací cesty. Pokud hledáte přirozený způsob, jak se zbavit kašle, rozhodně ho vyzkoušejte!
