Obsah článku
Kašel, bolest v krku a nachlazení jsou problémy, které nás mohou potkat kdykoli během roku. Když nezabírají různé sirupy a léky z lékárny, je na čas se vrátit k osvědčeným receptům našich babiček. Cibulový čaj je přírodní lék, který dokáže ulevit od nepříjemného kašle a posílit obranyschopnost organismu.
Proč je cibulový čaj tak účinný?
Cibule je považována za přírodní antibiotikum a obsahuje mnoho léčivých látek. Obsahuje sirné sloučeniny, vitamín C a flavonoidy, které pomáhají bojovat proti infekcím a podporují dýchací cesty.
Cibule má silné antibakteriální a protizánětlivé účinky, což ji dělá skvělou volbou při různých dýchacích potížích. Je vhodná nejen pro dospělé, ale také pro děti, které jsou často vystaveny infekcím ve školce nebo škole.
Jak si připravit cibulový čaj
Příprava cibulového čaje je velmi snadná a zabere jen několik minut. Potřebujete:
-
2 cibule (jen jejich šupky)
-
500 ml vody
-
2 polévkové lžíce medu (nejlépe agátový)
Postup:
-
Do hrnce nalijte půl litru vody a přiveďte k varu.
-
Jakmile voda začne vřít, přidejte věječné šupky ze dvou cibulí.
-
Nechte vařit ještě 1 minutu a poté hrnec sundejte z plotny.
-
Hrnec přikryjte a nechte odpočívat alespoň 15 minut.
-
Jakmile čaj vychladne na příjemnou teplotu, přidejte med a promíchejte.
Jak cibulový čaj užívat?
Doporučuje se vypít dvě až tři šálky denně, dokud symptomy nachlazení neodezní. Tento čaj nejenžě pomáhá při kašli, ale také posiluje imunitní systém a přispívá k detoxikaci organismu.
Další výhody cibulového čaje
-
Pomáhá čistit dýchací cesty od hlenů.
-
Podporuje celkovou detoxikaci organismu.
-
Obsahuje antioxidanty, které chrání buňky před poškozením.
-
Přispívá k lepšímu trávení.
Závěr
Cibulový čaj je jednoduchý, přírodní a osvědčený způsob, jak bojovat proti kašli a nachlazení. Pokud hledáte domácí recept na posílení imunity, který je levný, snadno dostupný a bez chemických přísad, pak je tento tradiční nápoj ideální volbou.
