Obsah článku
Rozrazil lékařský (Veronica officinalis) je léčivá bylina s drobnými modrofialovými květy, která se od nepaměti využívá v lidovém léčitelství. Obsahuje cenné látky jako flavonoidy, saponiny, třísloviny a organické kyseliny, které mají pozitivní účinky na lidské zdraví.
Účinky rozrazilu lékařského
Rozrazil lékařský je známý svými detoxikačními a protizánětlivými vlastnostmi. V tradiční medicíně se využívá:
- k pročištění krve a detoxikaci organismu,
- při onemocněních plic a dýchacích cest,
- na podporu trávení a zdraví žaludku,
- k léčbě ekzémů a jiných kožních problémů,
- pro zmírnění příznaků dny a revmatismu.
Jak připravit čaj z rozrazilu lékařského?
1) Čaj na kožní problémy a detoxikaci
Tento čaj pomáhá čistit krev a podporuje hojení ekzémů.
- 50 g rozrazilu lékařského
- 50 g kopřivy dvoudomé
- 50 g fialky trojbarevné
Směs bylin zalijte 750 ml vroucí vody, nechte 30 minut louhovat a sceďte. Pijte neslazené během dne.
2) Čaj na podporu paměti a proti stresu
Směs bylin podporující mozkovou činnost a psychickou pohodu.
- 50 g rozrazilu lékařského
- 50 g rozmarýnu
- 50 g meduňky
- 50 g listového celeru
Jednu lžíci směsi zalijte šálkem vroucí vody, nechte 30 minut louhovat a pijte 2–3 šálky denně.
Proč zařadit rozrazil lékařský do jídelníčku?
Tato bylinka je skutečným pokladem přírody. Pravidelná konzumace pomáhá posílit imunitní systém, zlepšit trávení a pročistit organismus. Pokud hledáte přírodní cestu ke zdraví, čaj z rozrazilu lékařského je skvělou volbou!
